משקה קינואה

[נעלמה לי הסיסמה]

הקפוא פחות טעים מטרי

 

[RSPA]

עוד שתי שאלות ודי

1. האם לאחר ששותים אותו מרגישים משהו באופן מיידי: תחושות כלשהן, עליצות, נינוחות, רצון לרוץ לשירותים, אי-שקט וכיוצא בזאת?
2. האם יש מגבלה כמה מנות לקחת ביחד והאם נהוג לשתות כמה מנות ביחד ?

 

[נעלמה לי הסיסמה]

תשאל חופשי

מתחילים עם מנה קטנה כדי להתרגל
גם לטעם...

ובעיקר להשפעותיו
מנה קטנה היא 50 מ"ל
בבוקר על קיבה ריקה.

ככל ששותים יותר זמן אפשר להעלות במינונים.
הצריכה היומית המומלצת
נעה בין 50 מ"ל בבוקר, לעוד מנה דומה קצת לפני הצהריים אחרי שהקיבה התרוקנה מארוחת הבוקר.
כלומר מנה של 50 מ"ל ליום היא מספקת בהחלט.

אני שותה קרוב ל- 200 מ"ל ביום
גם כי אני שותה כבר הרבה שנים בהפסקות
אבל שותה
וגם בשל תת הספיגה שיש לי במערכת העיכול.
מבחינתי 200 כאילו שתיתי שליש מזה מבחינת יכולת ספיגה של מע' העיכול.
כל היתר נכנס כלעומת שבא.

עקרונית, הוא מוביל לאנרגטיות רבה יותר
אני אכן מרגישה זאת וגם אנשים נוספים מדווחים על כך.
לכן גם לא מומלץ לצרוך אותו לאחר שעת הצהריים כדי שלא יפריע לשינה.
הוא מסייע גם בזירוז מערכת העיכול כאשר זו לא במיטבה.
אני לא מרגישה במיידי, אבל אני מרגישה אחרי שעה בערך שאני יותר חיונית
ובזכות השלמת מינרלים שבד"כ בחוסר אצלי,
אני מרגישה שיפור באותו היום, דווקא בערבו של יום.
העיניים לא נעצמות בגלל חוסר ברזל, אני לא עייפה, אלא עירנית וממוקדת.
כשאני שותה אני מרגישה שיפור במצב השיער ובמצב העור, אחרי מספר ימים של צריכה.

 

[RSPA]

מצוין. בינתיים קראתי במקביל משהו על עשב חיטה

ושם כתוב שישנם מצבים רפואיים שאסור לקחת את זה ושצריך להתייעץ עם רופא.
יש לך מושג על מה מדובר ובאיזה מצב רפואי לא לוקחים את זה?

 

[Gidi Shemer]

שני מקרים שאני מכיר

1. למישהו שנוטל קומדין לדילול הדם (זה גם נכון לעלים ירוקים עתירי אשלגן).

2. למישהו שיש לו נשב"ט- נוכחות של בלוטות טעם

מעבר לכך לא ידוע לי על מצבים רפואיים בעייתיים, אבל כדאי לברר טוב.

 

[RSPA]

תודה רבה. האם זה חל גם על מי שלוקח אספירין?

שהוא גם מדלל דם בדרך כלשהי.

 

[Gidi Shemer]

קח את דברי בזהירות וגם הערת

על עצמי

כי ייתכן ואני לא צודק ומדובר פה בתהליכים חשובים מספיק כדי להתייעץ עם רופא.
לדעתי, אספירין ועלים ירוקים או עשב החיטה לא יהוו בעיה מכיוון שאספירין מדלל דם לא דרך עכוב ויטמין K (בדומה לקומדין).
בכל מקרה מי שזקוק לתרופה כלשהי לדילול דם יעשה טוב אם ייזהר בכמויות העלים הירוקים כי הם מכילים רכוז גבוה יחסית של הויטמין שתומך בתהליך הקרישה

והערת

לעצמי, תוך כדי שאני עונה לך אני קולט שכתבתי לך מקודם על אשלגן במרום על ויטמין K

 

[RSPA]

זה בסדר. הבנתי שהתכוונת לויטמין K.

בינתיים קראתי בכמה מקומות ("לא מדעי"

) ושם צוין שפשוט הפעולה תהיה מנוגדת בין זו שעושה האספירין לבין מה שעושה הויטמין K.(דילול מול קרישיות). לא היתה התייחסות למנגנון שדרכו זה נעשה.
תודה שוב.

 

[נעלמה לי הסיסמה]

רק להיזכר במה שאתה והפראנסאווי עשיתם לי

כשהתבלבלתי בין השניים...

+

 

[Gidi Shemer]

 

[vegetalien]

אוי לא,

אם אהיה מסוגל לשתות את זה, גידי ישלול ממני את בלוטות הטעם שלי.

 

[נעלמה לי הסיסמה]

בסתר גידי מכור ל

...

 

[נעלמה לי הסיסמה]

המצב הראשון שעולה לי זה

אנשים שצורכים מדללי דם.

יש לי ספר בנושא, מאת ד"ר ויגמור, יותר מאוחר אבדוק שם
ואתן לך תשובה מורחבת יותר.

 

[RSPA]

מעולה. תודה מראש.

 

[27182]

ויטמינים ומינרלים

לפי ויקיפדיה, מיץ עשב חיטה מכיל פחות ויטמינים ומינרלים מתרד באותו משקל. אני מניח שרוב האנשים יעדיפו את התרד מבחינת הטעם.

 

[נעלמה לי הסיסמה]

לא..כי חלב סויה זה משקה האלים, נקטר ממש

 

[ladybug6]

את באמת משווה משקה סויה למיץ עשב?!!

 

[נעלמה לי הסיסמה]

לא...לחלב סויה יש טעם של גומי ישן ששכב ב

ולכן ממתיקים אותו בסוכר... כדי לטשטש את טעמו ולחבב אותו על הקהל
כי הרי מתוק הוא הטעם הראשון הנרכש מינקותינו,
ואילו מיץ עשב חיטה
עשיר טעמים וויטאליות

ובניגוד לראשון מכניס לגוף המון דברים טובים.

 

[vegetalien]

תגובה מקרניסט:

לחלב סויה יש טעם של שתן של כלב (או חתול, או סתם בכללי, לא זוכר. אמרו לי את זה לפני שנתיים).

 

[ladybug6]

הגזמה מכוונת

הבנזוג שלי לא טבעוני ולא צמחוני והיה מת על קפה על בסיס חלב פרה, אבל מאז שאני טבעונית הוא שותה את החלב סויה וממש אוהב אותו. גם את של אלפרו וגם של תנובה.
ובכלל, רוב האנשים שאני מכירה אוהבים חלב סויה. חלקם לא צמחו/טבעונים בכלל.
כמו שנעלמה לי אמרה, משפרים את הטעם שלו, לכן הוא יותר טעים (למרות שגם האדום של אלפרו לא רע, פשוט תפל)
אני בטוחה שגם מיץ עשב חיטה היה אפשר לשפר ולעשות טעים בדילול והוספת טעמים, הבעיה זה שהערך התזונתי שלו נפגם משמעותית אם לא שותים אותו בסמוך לסחיטה..