משחק בשיתוקי שינה
היה לילה מאוד מעניין אצלי... הלכתי לישון ב7 בערב אחרי השבוע המטורף הזה עם חוסר השינה (חזרה לבי"ס), והתעוררתי בערך ב3 בלילה. בכל מקרה, די מהר הגעתי לשיתוק שינה שהופסק בגלל טיפת התרגשות (כמו תמיד בערך). מה שהיה שונה הפעם - הגעתי למסקנה שאחרי שמייצבים את המוח במצב של כמעט שינה ומפסיקים לחשוב (מרגישים את זה די בקלות) אפשר להיכנס לשיתוק מתוך בחירה. כמה שניות אחרי שמפסיקים לחשוב זה קורה. בשיתוק השני, החלטתי לבדוק מה קורה אם מזיזים את העיניים תוך כדי שיתוק (סטייל REM), וזה לא עשה שומדבר מיוחד. אחרי זה החלטתי להיכנס לש"ש בדיוק ברגע שאני עוצם את העיניים - זה היה ממש חזק
. ואחרי זה ניסיתי WILD שנכשל (נרדמתי רגיל). אבל אני חייב לציין, שהיו לי חלומות באיכות ממש טובה הלילה, ארוכים וגם זכירים יותר. בקיצור, מעניין מאוד
היה לילה מאוד מעניין אצלי... הלכתי לישון ב7 בערב אחרי השבוע המטורף הזה עם חוסר השינה (חזרה לבי"ס), והתעוררתי בערך ב3 בלילה. בכל מקרה, די מהר הגעתי לשיתוק שינה שהופסק בגלל טיפת התרגשות (כמו תמיד בערך). מה שהיה שונה הפעם - הגעתי למסקנה שאחרי שמייצבים את המוח במצב של כמעט שינה ומפסיקים לחשוב (מרגישים את זה די בקלות) אפשר להיכנס לשיתוק מתוך בחירה. כמה שניות אחרי שמפסיקים לחשוב זה קורה. בשיתוק השני, החלטתי לבדוק מה קורה אם מזיזים את העיניים תוך כדי שיתוק (סטייל REM), וזה לא עשה שומדבר מיוחד. אחרי זה החלטתי להיכנס לש"ש בדיוק ברגע שאני עוצם את העיניים - זה היה ממש חזק