משבר....

[מריוס זכריה]

אף על פי כן

טיפול הוא התשובה הכי טובה וכנראה גם היחידה.
&nbsp
איזה סוג של טיפול - קונבנצינאלי או לא קונבנציונאלי, זה לא חשוב. תבחרי איזה סוג שאת הכי מתחברת אליו. תעשי גוגל, יש בעולם הרבה שיטות. אבל בסופו של דבר, בכולן זו את (או אתם) שיושבת (או עומדת) על כיסא (או ספה) ומדברת ושומעת ועושה שם משהו.
&nbsp
אני מבין שאת סגורה ולא מתחברת בקלות לז'אנר הזה. אף על פי כן, אם מישהו היה צריך הליך רפואי מציל חיים, והוא לא אוהב ללכת לבית חולים, עדיין הוא צריך לעשות את זה, אעפ"י שהוא לא אוהב את זה!
&nbsp
---
&nbsp
אני לא חושב שמי יודע מה תקפו אותך או היו ארסיים אליך. בעיקר העירו את העובדה שכעסך על בן זוגך, בין אם מוצדק ובין אם לא, לא בדיוק עוזר לזוגיות שלכם. את הזמן לא ניתן להחזיר לאחור, לכן מה שכן נותר לעשות הוא לשפר את היחסים שלכם, ולעזור לך לטפל במצוקה ובכעסים שלך. אז כן, טיפול.
&nbsp
אל תצפי לתרופות פלא - מים של הבבא סאלי/ברוך/משה, או איזה קסם אחר. אין שינוי עם תוצאות ללא עשיה ומאמץ.
&nbsp
ואל תיעלבי כל כך בקלות. אני מבין שאת מאוד זקוקה לאמפתיה, ורגישה לביקורת, וזה סבבה, אבל בכל זאת, קחי את זה קצת יותר בקלות, לפחות בפורום. אנשים כן באים פה לעזור לאחרים, בכך שהם אומרים את מה שהם חושבים, איך שהם חושבים. זה שירות שניתן לך על ידיד הרבה אנשים, בחינם, ומהלב. אז בבקשה קצת פרופורציות.
&nbsp
כל טוב!

 

[Adi823]

לדעתי

את צריכה להחליט אם את רוצה את בעלך או לא. ובמידה וכן, להבין שכנראה לא תצליחי לשנות אותו ולכן,למרות שעברת טראומה אמיתית במישור הפיזי והנפשי כאחד ולמרות שהוא לא תמך בך (כנראה כי הוא לא יודע איך) הפתרון היחיד הוא לטפל בעצמך. לטפל בפצע הזה שלך ולנסות לסלוח ולעבור הלאה (שוב בהנחה שאת רוצה אותו) ולהשתחרר מהכעס והתסכול כי הם פוגעים בראש ובראשונה בך.
יש מאמנים אישיים ומדריכי דמיון מודרך וכל מיני סוגים של טיפולים בהם לא תאלצי לשבת על כורסא. אבל אני מסכימה עם האחרים שדווקא טיפול קונבנציונלי הוא המתאים ביותר. בעבר, גם לי היה קשה להפתח ובטיפול הפסיכולוגי הראשון שלי הייתי חודשים במגננה. וזה פגע בעיקר בי. אבל עם הזמן מצאתי את הפסיכולוג המתאים לי, וזה עשה את ההבדל. הדינמיקה בין מטפל ומטופל חשובה ביותר בשביל טיפול מוצלח וזה באמת עובד. מאחלת לך המון בהצלחה.