מצג עורף

מצג עורף

כתבתי פה פעם אחת בעבר בניק הקודם על הלידה הקודמת שהתחילה בזירוז, המשיכה עם אפידורל ונגמרה בואקום.
ועכשיו בשבוע 32 אני ממשיכה להכין את עצמי ללידה בתקווה שתהיה חיובית יותר.
אז מכל ההכנות האלה התחלתי לקרוא ולהתיחס למשהו מהלידה הקודמת שהיה נשמע זניח ולא ממש חשוב ועכשיו כשאני קוראת על זה קצת מסביר לי מה בדיוק היה שם, ואני מנסה לחשוב איך להמנע ממנו הפעם.
הזירוז גרם לצירים צפופים ומהר מאוד ביקשתי אפידורל. לדעתי קיבלתי בפתיחה 3 אולי יותר. ואז לאחר 3 שעות מפתיחה מלאה עשו ואקום כי זה הדד ליין שנתנו.
ונזכרתי במשהו שהיה כביכול לא ממש משמעותי בזמנו. המיילדת אמרה שהתינוק עם הראש פונה כלפי מעלה.
עכשיו שאני קוראת על המנח הזה קצת (OP) אני מבינה שזה יכול לגרום ללידות ארוכות וכואבות יותר ויכול להגביר את הצורך בהתערבויות. כנראה גם בגלל זה לחצתי שמשך 3 שעות והתינוק לא ממש התקדם בתעלה. יכול להיות שזאת גם הסיבה שהלידה לא התחילה מעצמה ובשבוע 42 זירזו?

אז איך אני נמנעת מזה הפעם? אני מבינה שצריך להישען הרבה קדימה בישיבה בעבודה. ובערב לתרגל תנוחת שש. וכמובן לנסות ללדת בלי אפידורל... אני מאוד מכוונת לשם ואני קוראת הרבה על איך להתמודד ומה לעשות (ליווי או קורס בשיטה טבעית כרגע לא בא בחשבון).
רציתי לשאול האם ניתן לראות באולטראסאונד את המצג עורף? מאיזה שבוע כדאי לעקוב אחרי המצג? באיזה שבוע כדאי להתחיל בתנוחות ההישענות קדימה? מה כדאי לעשות בלידה עצמה בשביל להמנע מזה? והאם הסיכוי שזה יקרה עוד פעם גבוה יותר אם זה כבר קרה פעם אחת?

תודה בנות!
 
OP - עורף לאחור

נושא מרתק ומעניין, לא לכל השאלות יש לי תשובה ולא לכל השאלות יש בכלל תשובה.
לפני שבועיים ליוויתי זוג בלידה ראשונה. הלידה ארכה 4 שעות מהציר הראשון עד יציאת התינוקת השובבה שהיתה במצג OP. מה זה אומר לנו?... שלידה זה לא מדע מדוייק, והכל יכול לקרות והכל אפשרי.
בכל אופן OP יכול לקרות לפני הלידה או בזמן הלידה עצמה. OP אופייני אפשר לזהות אם יש לידה ארוכה שלא מתקדמת למרות צירים סדירים וטובים, או צירים לא סדירים בצורה חשודה,בדרך כלל בגב. אם ממששים בטן בתשומת לב כשהאישה שוכבת על הגב אפשר להרגיש שהתינוק שוכב על הגב גם הוא. שוב -לא תמיד, כי לפעמים התינוק מסתובב לתנוחה זו תוך כדי הלידה. מיילדת מנוסה יכולה לזהות ע"י מישוש הראש של התינוק בבדיקה וגינלית (לפי כיוון הפונטנלות - החיבורים בין עצמות הגולגולת). למרות שזה מאד לא פשוט לזהות כי לפעמים יש בצקת על ראש התינוק, ובכלל ממיילדות הבנתי שזה לא פשוט לזהות.
אם זיהינו OP והלידה מתארכת ונראה שצריך לעזור - יש תנוחות שעוזרות לסובב תינוק.
מה את יכולה לעשות בנידון? כמו שמארת - להיות פעילה בהריון, לא לשרוץ על הספה או הפוף בהשענות לאחור. להשען קדימה וסיבובי אגן, ולהיות פעילה גם בזמן הלידה. האם זה אומר שלא יהיה שוב OP? לא. אבל זה מקטין את הסיכוי, וזה גם יותר בריא להיות פעילה בהריון, ויותר יעיל להיות פעילה בלידה. אולטראסאונד לא יעזור כי תינוק יכול לשנות את התנוחה שלו שניה אחרי האולטראסאונד, אז אל תרוצי להבדק..
נכון אפידורל עוזר לתינוק להתברג לא טוב באגן, אבל גם עם אפידורל אפשר להמשיך לנוע, לשנות תנוחות כל כמה זמן ולהיות אנכית כמה שאפשר, עם תנועה באגן.
סביר שהלידה המתקרבת תהיה יותר קצרה ויותר פשוטה, כי זו לידה שניה. אם את רואה שהלידה מתארכת ולא מתקדמת את יכולה להעלות את הנושא מול המיילדת שלך, ולבקש שתנסה להעריך את המצג.
 
תודה דסי!

עזרת מאוד
 
לגבי אורך זמן הלחיצות

בדיוק התפרסם לפני כמה ימים מחקר חדש שקובע שאורך שלב פליטת התינוק (לחיצות) הינו ארוך יותר ממה שחשבו עד היום.

עידוד- לידה ראשונה זה ארוך יותר משמעותית
עידוד נוסף- עם אפידורל זה גם ארוך יותר.

באופן אישי הייתי בשלב זה בלידה ראשונה (בלי אפידורל) בערך 3.5 שעות.
גלוי נאות- לא לחצתי. התינוקת נפלטה החוצה לאט בבריכה.
 

kanga

New member
מנסה לעודד

גם הלידה הראשונה שלי נשמעה דומה לשלך (אם כי הסתיימה בלי ואקום)
שתי הלידות הבאות היו רגילות וטבעיות, מהירות יותר וקלות הרבה יותר. בלידה האחרונה נראה מצג OP באולטרה סאונד, אבל זה לא מה שהיה בלידה.
בשתי הלידות הייתי הרבה יותר פעילה, ידעתי אילו תנוחות יעודדו מניעת OP והשתמשתי בהן.
גם אני גיליתי רק לקראת הלידה השניה למה הראשונה היתה כ"כ טראומטית
עוד מילה לעידוד - לידה במצג OP מייצרת צירים יותר כואבים ופחות יעילים מלידה במצג תקין
המון בהצלחה
 
בהחלט מעודד!

רק לוודא שאני מבינה - תנוחות שיעודדו מניעת OP זה בעיקר הישענות קדימה ועמידת שש? עוד משהו שפיספסתי?
 
מוסיפה קצת

מומלץ לשבת על כדור. ללכת. ישיבה מזרחית. ולא פחות חשוב- זוהי תנוחה שונה אבל נורמלית...
 


נראה לי שקצת הגזמתי עם ההתעסקות בזה, ומהקריאה ברשת, בעיקר מאתרים בארה"ב, נכנסתי להרבה יותר סטרס. שם הבנות מתיחסות ללידה כזאת כנוראית, לא ניתנת להתמודדות בלי אפידורל. הן כותבות שאין מה להשוות ללידת OA... וכתוב גם שלפעמים יש קשר למבנה אגן ככה שיש מצב שזה יחזור שוב על עצמו.

בקיצור הכנסתי את עצמי לפחדים במקום להירגע. לפעמים יותר מידי ידע זה רע... מכירה כמה בנות שילדו ללא אפידורל החל מהלידה הראשונה. הן לא מעמיקות, לא התעסקו וקראו. בטוחה שאין להן מושג מה זה בכלל OP. בטוחה שהן לא התעסקו כמוני בלידה הקודמת לכמה הכאב יהיה נורא בהמשך, מה יקרה אם יצטרכו לחתוך בלי אפידורל, איך זה ירגיש בשלב הלחיצות וכו כו


מנסה כרגע להרים את עצמי מהפחדים שתפסו אותי, לנסות לקבל ביטחון ולהפסיק להתעסק במה אם... נראה מה יהיה...
 
להתעסק זה טוב רק חשוב לשחרר ואז

להתכוונן למשהו חיובי. התבוננות יומיומית בתמונה של תינוק בתנוחה רגילה יכולה לעזור להתכווננות ללידה רגילה. בהצלחה!
 
אוקי, אז אני ממש ממליצה

לך לעבור איזשהו עיבוד של הלידה הקודמת,
נראה שאת עדיין שם, כואבת , הגיע הזמן להשאיר מאחור את הלידה הקודמת ולהגיע נקייה ללידה הקרובה. עיבוד חוויית לידה ממש משחרר, צריך קצת אומץ כדי לחפור ולנקות, אבל נשמע שאין לך בעיה עם זה... אחרי החפירה בא הניקיון וההתקדמות הלאה.
 

מיגי4

New member
מצטרפת לדסי

מצטרפת לדסי בהמלצה לעבד ולנקות את הלידה הקודמת.
 

דבורה102

New member
אני ילדתי בבית במנח op וטוב שכך

בהריון ראשון. למרות שתחילת הלידה התקדמה יופי, הסוף שלה היה מאוד ארוך וקשה. במהלך הלידה פשוט הנחתי שללדת זה קשה, בדיעבד התברר לי שזה היה יכול להיות הרבה יותר קצר וקל יחסית, אילולא מנח op. בכל מקרה עם הרבה סבלנות ותמיכה נכונה של המיילדות בהחלט אפשר לעבור את זה ואני שמחה שילדתי בבית, כי בבית חולים זה היה בוודאי נגמר בוואקום או קיסרי (הרי לאף אחד לא הייתה סבלנות לחכות לי שהלידה תתקדם) בסופו של יום זה נגמר אפילו בלי תפרים ועם תחושה שהיה קשה אבל חוויה חיובית בסך הכל. והנה עוד הוכחה שלידות בית מצילות הרבה פעמים מלידות מכשירניות מיותרות.
 

primrose16

New member
גם אני ילדתי op לפני 4 שנים

והיום אני בשבוע 39+4. מאוד מקווה שהלידה הנוכחית תהייה קלה יותר.

הגעתי ללידה הקודמת מאוד מוכנה, עם הרבה תנועתיות ועם עזרת דולה ואני זוכרת שהרגשתי תיסכול עצום איך יכול להיות שעם כל ההכנה וכל התנועתיות הייתה לי לידה ארוכה וקשה כל כך. אחרי שעות של צירים וכאבי תופת לקחתי אפידורל, המשכתי להתנועע גם איתו על המיטה, נתקעתי שעות בפתיחה 9 ושלב הלחיצות ולקח 3 שעות + חיתוך וקרעים. לידה כאובה שהסתיימה כ 20 שעות לאחר ירידת המיים שהתחילה אותה.

בשבועות שלאחר הלידה הרגשתי כאילו רימו אותי ורציתי להעיף את את הספר לידה פעילה לכל הרוחות. לא הבנתי איך נשים אחרות שהכרתי פשוט הגיעו, ללא שום הכנה וילדו אחרי שעתיים תוך כמה לחיצות. שלא לדבר על אלה שהגיעו, מיד לקחו אפידורל וילדו על הגב ללא קרעים וחתכים.
רק מאוחר יותר גיליתי שזה היה op והבנתי את המשמעות. ורק לאחר שיחה עם הדולה הנוכחית שלי הבנתי בעצם שלבחירות שלי במהלך הלידה הייתה הרבה מאוד משמעות ושאם לא הייתי שומרת על תנועתיות הייתי מגדילה משמעותית את הסיכוי לואקום ואולי גם לקיסרי.

לקראת הלידה הנוכחית אני מאוד מנסה ליישם את ההוראות של גב ישר ותנוחות זקופות ומקווה לטוב.
בכל מקרה צריך לזכור שכל אחת מקבלת ״את הקלפים שחולקו לה״ וכל מה שאפשר לעשות זה לנסות לתפקד בצורה הטובה ביותר בתנאים האפשריים.
חוץ מזה לידה שניה אמורה להיות יותר קלה, לא?

מאחלת לנו לידות קלות במצגים אופטימליים :)
 
מאוד מבינה

התנהלות הלידה מאוד אכזבה אותי...
אני מאוד מקווה שהפעם הלידה תתחיל באופן ספונטני, מה שיתן לי יותר תחושה של שליטה והדרגתיות של הצירים.
אני לא פוסלת אפידורל, אבל רוצה לקחת רק בגלל באמת כאב בלתי נסבל ולא בגלל פחד כמו שהיה פעם קודמת.
בהצלחה לנו!
 
למעלה