מפוצץ

[פרין]

מפוצץ

הראש שלי מפוצץ מחשבות ואני גם לא מצליח לדבר אם מישהו ולנסות להוציא את זה מהראש למה כול פעם שאני ינסה להסביר את זה למישהו זה לא יוצא לי מהפה בצורה שזה עמד לי בראש וזה מחרפן אותי אם אני לא מתעסק במשהו אני רק חושב והולך לישון רק כשאני מת מעיפות אחרת אני חושב הרבה ולא נרדם האם יש איזה שהו שיטה להוציא בצורה ברורה מחשבות מהראש ושזה לא ישב שם וישגע אותי. פליז שמישהו יעזור לי. אולי זה לא ברור בדיוק מה כתבתי מאותו סיבה שכתבתי

 

[דליה.ד]

שלום לך

אתה מתאר בהחלט מצב מלחיץ ותוכל לפנות לפורומים שמתמחים בקשיים מסוג כזה למשל הפורום הזה: