נשיאת תינוק/פעוט בהריון
אני ממשיכה לשאת בהריונות את הילדים. הן בקודם והן בנוכחי, בעיקר כי הרווחים אצלי בין הילדים יחסית קטנים. בהריון הקודם הגדול היה ממש קטנצ'יק, בן שנה + וזה היה בלתי נמנע מבחינתי. בזמנו התייעצתי עם פיזיותרפיסית של רצפת האגן שאמרה שזה לא מומלץ, ואכן יוצר עומס אבל אם כבר, רצוי לעשות את זה בצורה מיטבית. ההמלצות שלה היו נשיאה על הגב כשהמנשא קשור חזק בתחתית הבטן ו"אוסף" אותה, להשתדל להמנע ממנשא א-סימטרי, ולצמצם למינימום כדי להגן על רצפת האגן.
מבחינת משקל או עד מתי ניתן לשאת- זה עניין אישי שלך וככל שמרגיש לך נוח.