מנצלים אותי !!!

[mazal4]

מנצלים אותי !!!

בגלל שאין לי את המילה לא אני סובלת מאד, כל מה שמבקשים ממני אני עושה, אפילו אם לא בא לי, כי לא נעים לי להגיד לא, ואני ממש מתוסכלת מזה, ניסיתי פעם לעשות פרצוף שלא מרוצה אבל לא הזיז לאף אחד, איך אפשר להגיד לא מבלי שיפגעו בי לאחר מכן, מה עושים??

 

[answer110]

התשובה אצלך. רמז: 6 המילים הראשונות.עבדי ע"כ.

 

[עפרה מהודר]

 

[דנה שלמון1]

מאד קשה לשנות התנהגות

הי מזל,
אני מאד מבינה את מה שאת מרגישה , מה שאת אומרת זה (תקני אותי אם אני טועה) אני כבר מצליחה לשנות את ההתנהגות שלי - ואף אחד לא שם לב,,

אז כמו שאמרת, מאד קשה לשנות התנהגות, אבל לוקח זמן גם לחברה "לשמוע" שאת שינית התנהגות. ועוד שלב שתצטרכי לעבור, זה שהיה להם נוח שאת אמרת על הכל כן, זה לא מתאים להם שתגידי פתאום לא!
לכן, חלק מהשינוי צריך להיות - לקבל את ההתנגדות שלהם לשינוי - זה טבעי!
וכן, חלק מהעניין של השינוי זה שזה לא ינהל אותך - וזה השינוי האמיתי!
שם גם החברה תבין שעשית שינוי!
החברה תבין שאת לא מתרגשת מהתגובה שלהם -שם השינוי, ושם יתחילו להתייחס אליך כמזל ולא כ"אומרת כן"
זה לא קל, אבל נראה שאת נחושה - אז אל תתיאשי,,
את יכולה להמשיך לשאול שאלות,, ככה תתקדמי,,

דנה שלמון
תרפיסטית באומנות
מתמחה בבעלי הפרעות קשב, ואוהבת אותם!