מלנכוליות בלילה

Lagrangian

New member
מלנכוליות בלילה

האם זה קורה לעוד אנשים - בתקופות שערים בשעות מאוחרות בלילה - נהיים יותר רגישים, מלנכולים, אובססיבים, רומנטים וכו, ואילו בתקופות שהולכים לישון מוקדם מרגישים מאוזנים ובפורפורציה יותר?
 

deep ocean

New member
יש לציין כי...

אני כבר הרבה זמן הולכת לישון מאוחר, וכאשר קורה שאני הולכת לישון מוקדם סוף סוף, אני מרגישה בהרבה יותר מאוזנת, שלווה וממוקדת. מצד שני, זה שאני הולכת לישון מאוחר לא גורם לי להרגיש: יותר רגישה, מלנכולית, אובססיבית, רומנטית וכו´ תודה על התזכורת. לילה טוב
 

MsPiggy

New member
מזכיר לי דבר נורא מוזר שקרה לי....

אני הפכתי את השעות שינה שלי - אני עכשיו ישנה ביום וערה בלילה, ככה שאני מתעוררת בערך ברבע לשלוש בצהריים כל יום. (זה האינטרנט! זה הכל אשמת האינטרנט!) והדבר המוזר הוא שהתעוררתי היום ב 11:00 בלי שום סיבה מיוחדת... קרו לכם פעם דברים כאלו?
 

Lagrangian

New member
זה לא הייתי אני

כנראה מישהו מנסה להתנקש בך :) בכל מקרה, כנראה הנטיה לסערות רגשות בלילה תלויה גם באישיות, מן הסתם. רוב ההתאהבויות שלי קרו בלילה..
 

deep ocean

New member
בכל אופן, תודה על התזכורת בפורום

הלכתי לישון מוקדם בגללה
ואף אחד לא רוצה להתנקש בי, כולם רוצים בטובתי
 
מזל שיש את מי להאשים ../images/Emo8.gif

היי MsPiggy
האמת היא שיש לי את אותה בעיה כמו שלך - אני מובטלת תקופת מה אז אני מרשה לעצמי לישון מאוחר יותר באופן קיצוני אבל לפעמים עדין השעון המעורר הטבעי שטמון בי שהתרגל בעברו להעיר אותי מוקדם בבוקר עדיין חוזר להעיר אותי השכם מוקדם בבוקר ... חוץ מלגרום לי להראות קצת יותק עיפה ולהרגיש יותר עייפה זה לא גורם לכלום...
 

MsPiggy

New member
אבל זה באמת אשמת האינטרנט!

ואולי קצת, אבל ממש ממש קצת, אשמתי...
 
כן

גם כשאפשר לישון ולישון ולישון קרה שהתעוררתי בסביבות 5 וחצי בלי סיבה נראית לעין וזה לא שישנתי מספיק כי הלכתי לישון ממש מאוחר 2 כמעט
 

רמי ד.

New member
תסמונת של חוסר בגירויים

בתקופות שאנו ערים בשעות מאוחרות בלילה, אנו נחשפים לשעות שבהם כמות הגירויים לפחות בתחילת התקופה יורדת יחסית לשעות המוקדמות יותר. לא חולף זמן רב עד שאנחנו מחליפים גירויי יום כלומר גירויים שנתפסים בעזרת החושים, בגירויי לילה כלומר גירויים שבעיקרם הם רגשיים. בגדול גם הגירויים המתקבלים כתוצאה מהשיטוט בפורומים, הם לפחות אצלי יותר רגשיים בלילה ויותר "עניינים" ביום. אבל זה לא נושא ההודעה שלי. הנושא הוא התלות שלנו בגירויים חיצוניים או פנימיים בשביל להרגיש "טוב", והמודעות לכך שחסרונם מביא אותנו לתחושה שאנו חווים אותה כשלילית ואף מלחיצה במידה מסויימת. מעבר לזה רק אגיב לאחת ההודעות המציינת נטייה לעבור לחיי לילה מול המחשב או (תוספת שלי) בחיי לילה בסימטאות החשוכות, מעבר שכרוך בקימה מאוחרת ובוויתור על חיי היום. ואומר שזה מצביע על חוסר בחיי רגש. המדובר בדרך כלל באנשים שחיי היום יום שלהם מלאים במילוי חובות ובנושאים עניינים שהכיף הגדול ביותר בהם הוא כשהם מסתיימים או לפחות מגיע חופש זמני מהם. מצב זה יכול להביא למעבר לחיי הלילה שבהם נדמה שמרגישים ולפיכך בהם נדמה שחיים. אני מדגיש את נדמה מאחר ובעצם אנחנו לבד והכל בדמיוננו. וכאן אנו מגיעים לטוב שבמצב. בזכותו אנו יכולים לחפש את הדרכים לשפר את החסר בחיי היום שלנו, ובזכותו אנו יכולים לחפש דרכים להנות מחיינו ללא הזדקק לגירויים יעילים או דמויי רגשיים ו\או רגשיים. מעניין לשים לב שהגירויים הרגשיים חשובים לאדם יותר מהסיפוק השכלי, וכמה שחשוב למי שמשתעמם או מרגיש חייב לעשות ולחוץ לחפש חיבור לרגש, ואם אין ברירה אז שלילי שיוציא אותנו מהמצב. נשים עוד לב לכך שחיים עשירים באשליה וחלום מוציאים בהכרח את האפשרות לחיים מספקים, לפחות במידה שתספק את ההורים, במישור המציאות שהלא גם הוא סוג של חלום. רמי
 

יופיאל

New member
שעות הלילה

שעות הלילה הן הרבה יותר "נקיות" - אפשר להרגיש אנרגיה בצורה יותר נקיה. גם המקובלים (רשום בזוהר) היו בעיקר לומדים או מתפללים מחצות עד הזריחה כיוון שאלו נקראות שעות החסד ובהם הכי קל וגם הכי טוב להתחבר אל הרוח. גם מבחינת כל התדרים שקיימים ביום - כשהרבה יותר דברים אלקטרוניים עובדים , או טלפונים או כל דבר אחר , בנוסף לתשדורות של אנשים - כל אלו גורמים לעומס באויר. בלילה יש פחות עומס , ולכן קל יותר להתעמק בתוכך. יש אנשים שכשיש להם הרבה זמן לחשוב ולהסתכל פנימה רואים את החוסר שלהם , כמו שרמי אמר , ולכן זה גורם למלנכוליות. כשאנשים שקועים בחיי היומיום ואין להם זמן לעצמם , הם גם לא חושבים אם זה טוב או רע , הם חיים הרבה מכח האינרציה. זה לא טוב שיש יותר מדי זמן פנוי וזה גם לא טוב להיות תקוע בשגרה בלי זמן לחשוב... צריך איזון. בקשר לחיי לילה - אני אוהב להשאר ער והולך לישון בדרך כלל ב-4-3 אבל משתדל לא לפספס את כל היום וקם ב 10-12 אני אוהב את השעות האלה כי אני מרגיש הכי חי בשעות האלה , הקסם של הלילה...
 
נראה לי שיש בזה משהו אבל...

מה אכפת לך להיות קצת יותר רגיש ורומנטי זה חיובי וטוב, אתה צריך להתמודד רק עם האובססיה והמלנכוליות... אגב מלנכוליה היא לא מונח כבד מידי להגדרה של רגישות יתר - אם אני לא טועה מלנכוליה בפירוש מדויק מלנכוליה היא עצב עמוק. אני מקווה שלא התכוונת למלנכוליה במונח המילוני שלה מה שבטוח הוא שאדם ישן יותר שעות הוא יותר ממוקד ומאוזן לילה טוב
 

Lagrangian

New member
התכוונתי

לפן השלילי של הרגישות.. אני תמיד רגיש. ומלנכוליה - במובן של עצב כחלחל כזה. ומה שמפריע הוא שרגשות כאלו נובעים אצלי בעיקר בגלל האגו - וזה גורם לי למלחמות בתוך עצמי - בין ההגיון לאגו אצטרה אצטרה.. ניצן
 
לא מוצאת נושא....../images/Emo29.gif../images/Emo1.gif

היי שוב
אני מבינה את מה שאתה אומר חוץ מהמושג אגו אצטרה אצטרה... אבל נראה לי שהבנתי את כוונתך. קשה לי לנסח כמו אלו שהגיבו להודעה שלך ע"י סבר על מה שאני חושבת בעניין במובן הרוחני אבל במובן פסיכולוגי (מה שמאד מעניין אותי) אני יכולה לומר ש.. קיים מצב כזה אצל המון אנשים בלילה אחרי שכל הסובב נרגע יש ירידה של אנרגיות בסביבה משמע גם אתה עצמך מתנקה יותר ויותר מהתזזיתיות שלמעשה מניעה אותנו בשעות היום ומסיחה את דעתינו מחשיבה צלולה ועמוקה יותר ואז מגיע השלב שבו אדם יכול יותר להתבונן בתוך עצמו ולהקשיב לנפש ולנשמה שלו, כפי שאתה אומר. ושמסתכלים עמוק בתוך עצמך לא תמיד מוצאים שם רק חיובי => המצפון לפעמים מציק או מחשבות כאלה ואחרות שאולי הייתי צריך לפעול אחרת לפעמים גם התכנונים קדימה לעתיד מלחיצים, ואז ההרגשה הכללית נהיית כמו הצפה של רגשות ומחשבות. לכולנו זה קורה בעיקר בתקופות הקצת פחות טובות שלנו ואם אתה מגדיר את עצמך אדם רגיש אז בוודאי שאתה נתקל בתופעה מכיוון שרגישות מתלווה לרוב במצפוניות, והגינות. גם לי זה קורה המון אבל למדתי לא להילחם עם עצמי יותר - זה לא שאני עכשיו כל הזמן שלווה ורגועה (הלוואי שזה באמת היה ככה) אבל גם אם אתה מרגיש מלחמות בתוך עצמך תנסה במקום להילחם לנסות להבין את עצמך למצוא לעצמך תשובות למה שמטריד אותך,חוץ מזה אני מאמינה שעצב זו הרגשה שמגיעה ישירות מעבודה של המוח => תן למחשבות שלך להרגע ואם כבר לחשוב אז רק חיובי ו...... חוץ מזה שאני נורא מחבבת אותך אז איך אתה יכול להרגיש מלנכולות ועצב כחלחל?
טוב זהו כל מה שרציתי לומר יכול להיות שהבנתי אותך ואולי במעט יכלתי להעביר לך את מה שאני מאמינה בו ואולי אפילו מעט לעזור ויכול להיות שסתם "שיגעתי" אותך עם הסבר ארוך ומייגע שלא ענה בכלל לשאלה שלך. כך או כך ... להתראות שבת שלום ומאחלת לך מעכשיו לילות טובים חלומות נעימים ושינה עמוקה ובריאה אוהבת חני
 

Lagrangian

New member
אצטרה אצטרה

אצטרה אצטרה = etc. etc. = וכו´ וכו´.. השדים שלי הם דווקא לא נקיפות מצפון ולא העתיד.. אלא איזה חוסר בטחון מושרש מהילדות.. וגם סתם התאהבויות.. איכשהו גם תמיד בלילה אני חושב על קשרים שלי עם אנשים ותמיד מגיע למסקנות לא טובות.. אולי זה בגלל ההשפעות של בתולה עלי, או סתם בגלל שאני פולני. מה שכן, אני זוכר תקופה שהייתי ער מאוחר בלילה באופן עקבי, ואז דווקא הייתי מרגיש הקלה עצומה בלילה - כי הכל שקט וקריר.. זהו, בעצם אין פה פואנטה.. המורה להבעה לא הייתה אוהבת את זה..
 
הלילה...../images/Emo29.gif../images/Emo29.gif../images/Emo29.gif../images/Emo142.gif.

הלילה לפי המסורת הסינית משוייך ליסוד היין - היסוד הניקבי, הפאסיבי והרגשי יותר, בעוד היום מיוצג ע"י יסוד היאנג, האקטיבי, המציאותי והשולט יותר בהיגיון. לי באופן אישי עולים גם יותר רגשות בלילה, כפי שרמי ד´ הסביר את זה מאוד יפה, במהלך הלילה יש יותר גירויים רגשיים. סיבה נוספת שתיתכן לכך שיש יותר רגישות בלילה היא, שכולנו יודעים כמה רגשות הם "דבר מדבק" מבחינה אנרגטית. גם אם אנחנו לא מודעים לכך, רגשות הם דבר שמאוד משפיע אנרגטית. בלילה הרבה אנשים ישנים, והתת-מודע עולה ו"צף" על פני השטח והדבר משפיע אנרגטית על אנשים הסובבים. גם לפי האסטרולוגיה וגם לפי הטארוט, הירח והלילה משפיעים על הרגשות, האינסטינקטים, המחשבות, החלומות, הפחדים. הירח באסטרולוגיה מייצג את מזל סרטן, שהוא המזל הרגשי ביותר לפי תורת האסטרולוגיה. בטארוט, קלף הירח, מסומל גם ע"י הסרטן, הזוחל לעבר שפת בריכה, המייצגת את התת-מודע, ולידו נמצאים כלב וזאב, שנובחים לעבר הירח, תיאור רב עוצמה, שמרמז שיגעון ואי שפיות הדעת. הירח, השולט בלילה, מסמל רגשות, אשר מטבעם הם הפכפכים, וערפליים ואי וודאיים. גם אצלי כשהלילה בא, הרגשות יותר עולים על פני השטח, גם במובן השלילי וגם במובן החיובי. לפעמים הם מקבלים משמעות רגשית מוגזמת, שביום נראים קצת אחרת. מאחר שבלילה התת-מודע יותר עולה לפני השטח, לפעמים גם האינטואיציה יותר מפותחת. אני יודעת שאני למשל, כתבתי את כל העבודות שלי לאוניברסיטה, בשעות האסטרונומיות של הלילה, והצלחתי בהן יותר, כי אז נחתה עלי הכי הרבה השראה. אני.
 
למעלה