מלח מה הערכים התזונתיים של מלח?
S scarlet moon New member 20/4/02 #2 עוד אחת האא.. ואם כבר- עוד שאלה: אבטיח עם גרעינים (לבנים) משמין יותר מאבטיח בלי? (בצורה משמעותית?)
G girman New member 20/4/02 #3 באופן עקרוני מלח הוא מינרל נטול ערך קלורי, הם המאכל הכי עשיר בנתרן שקיים. בעוד מוצרים שנחשבים בעלי אחוז נתרן גבוהה מכילים כמה אלפי מיליגרמים של נתרן, מלח, שמספק להם את הנתרן- מכיל 43 או 34 גרם! נתרן.השאר נוזלים, אבל אני לא 100 % בטוח.
באופן עקרוני מלח הוא מינרל נטול ערך קלורי, הם המאכל הכי עשיר בנתרן שקיים. בעוד מוצרים שנחשבים בעלי אחוז נתרן גבוהה מכילים כמה אלפי מיליגרמים של נתרן, מלח, שמספק להם את הנתרן- מכיל 43 או 34 גרם! נתרן.השאר נוזלים, אבל אני לא 100 % בטוח.
