בנוגע לאורתופד...
תשמעי, בכנות? האורתופד שטיפל בי דרך קופת חולים כללית היה על הפנים. בשיא הרצינות. עם התוצאות של המיפוי ניגשתי למרפאת ספורט באיכילוב (אם את בכללית טופס 17 רגיל לאורתופד + הפנייה מספיק בהחלט). טיפל בי שם חבר טוב של המשפחה ואליל בפני עצמו, והוא - ביחד עם פיזיותרפיסט שמטפל בספורטאים, בנו לי תכנית חזרה לפעילות. מנוחה זה טוב ויפה, אבל למה לא לסייע לתהליך הריפוי? ולמה הוא לא אמר לך מה מותר ומה אסור? אני נהייתי סופר חשדנית מאז הטיפול הראשוני שקיבלתי. בסופו של דבר, הטיפול שלי כלל: 1 - cross training 2 - טיפולים שבועיים אצל הפיזיותרפיסט שכללו עיסוי, אולטראסאונד וחשמל 3 - ביקורות חוזרות אצל האורתופד ספורט כמובן שהכל לשיקולך - לי היה קריטי לחזור לפעילות באופן מלא כמה שיותר מהר בגלל אימוני הנבחרת (וגם לא רציתי להשמין...
), וגם כי כאב לי נורא (הייתי מתעוררת בלילות מהכאבים!) שווה אולי לקבל חוו"ד שניה. בכל מקרה, אני ממליצה בחום על אורתופד ששמתמחה בטיפול בספורטאים. לתחושתי, הם מבינים את הצרכים הפיזיים והמנטליים שלנו הרבה, הרבה יותר טוב.