מצויין, מה שלומך?
מים.. בלי מים אין חיים. המים הם אחד ממקורות ההזנה העיקריים לגוף- לאיברים, לרקמות, לתאים. הם מכילים חומרי הזנה [המינרלים], מחיים, מקררים את הגוף. יש לשתות בעונות מעבר, כשמונה כוסות ביום לפחות [כך אומרים], בקיץ יותר. צבע השתן הוא אינדיקציה למצב הנוזלים בגוף. לרוויה. שירי.
