מיגרנות
מיגרנות יכולות לבוא מתקופות ארוכות של דאגה מופרזת ומתח שתמיד גורם למועקה בגוף. מיגרנות משפיעות בעיקר על פלג הגוף העליון, שהופך להיות יותר ויותר מכווץ, כולל הצוואר ושרירי פנים.
כמטפלת בעיסוי רקמות עמוק, אני יכולה לעזור לאנשים עם כאבי ראש קשים. עיסוי עמוק לרגליים, החזה והפנים, בשילוב עם נשימה רגועה מלאה, בדרך כלל עוזר מפני שהוא מגביר את אספקת הדם לראש, ושאר הגוף.
יש גם שיטות נשימה יוגה שנועדו במיוחד על הקלת כאבי ראש.
בסופו של דבר, רובנו צריך לשנות את אורח החיים שלנו או דפוסי בחשיבה או להכניס משהו לחיינו על בסיס קבוע, כדי לנטרל את הרגישות שלנו לבעיות בריאות מסוימות.
מיגרנות יכולות לבוא מתקופות ארוכות של דאגה מופרזת ומתח שתמיד גורם למועקה בגוף. מיגרנות משפיעות בעיקר על פלג הגוף העליון, שהופך להיות יותר ויותר מכווץ, כולל הצוואר ושרירי פנים.
כמטפלת בעיסוי רקמות עמוק, אני יכולה לעזור לאנשים עם כאבי ראש קשים. עיסוי עמוק לרגליים, החזה והפנים, בשילוב עם נשימה רגועה מלאה, בדרך כלל עוזר מפני שהוא מגביר את אספקת הדם לראש, ושאר הגוף.
יש גם שיטות נשימה יוגה שנועדו במיוחד על הקלת כאבי ראש.
בסופו של דבר, רובנו צריך לשנות את אורח החיים שלנו או דפוסי בחשיבה או להכניס משהו לחיינו על בסיס קבוע, כדי לנטרל את הרגישות שלנו לבעיות בריאות מסוימות.