מחשבות טורדניות

lightflake

New member
הייתי עם חבר אצל לילי בנטב

והוא שאל את אותה שאלה כי הוא סובל ממחשבות
היא אמרה לו: (ומצטער אם אני לא מדייק כי זה היה לפני כמה חודשים)
אתה צריך לרצות שזה יפסיק, אתה צריך לבקש מאלוהים שזה יפסיק
אז הוא אמר לה שהוא רוצה אבל זה לא מצליח
אז היא אמרה לו, כי אתה לא מאמין שזה אפשרי, אז אתה עדיין רוצה יותר את הספק, צריך לרצות את זה וגם להאמין שזה אפשרי ואם תעשה את זה בלב שלם אז זה יקרה.

ותשובה אחרת שניתנה לו היא מדיטציות דינמיות מהטעם שהעברת האנרגיה ותשומת הלב לתחושות הגופניות מהמחשבות... אבל הוא טוען שזה לא יעזור לו (טוען בלי שניסה, זה כמובן לא יעיל במיוחד)

ויפאסנה הוא מאוד אוהב אבל מתוך 10 ימים יש לו משהו כמו חצי יום של שקט ממחשבות וכל השאר זו מלחמת התשה קשה...

לדעתי הוא צריך לדעת כיצד להפוך את האויב לידיד, לא לראות את המחשבות כמשהו שעליו להלחם בו אלא ללמוד שיטה שמשתמשת במחשבות כמו למצוא מהיכן נובעות המחשבות, או לשאול מיהו החושב? או למצוא את האני הראשוני שממנו עולות כל המחשבות ולהיות האני הראשוני הזה כמה שיותר (ניסרגדתה...)

זהו, שיהיה בהצלחה לחבר ושבוע טוב
 

ינוקא1

New member
להפוך את האויב לידיד -

זה הסוד האמיתי.

אי אפשר לעולם להעלים את האויב.
גם אם אנחנו "מאוד רוצים" וחושבים שזה אפשרי - הוא לעולם לא יעלם מעצמו !
אי אפשר לברוח ממנו.
גם אם נהרוג אותו חיצונית , האויב נמצא בתוך עצמינו ומחוצה לנו.


אפשר רק להגיע עם האויב להרמוניה.
וזה בא דרך זה שאנחנו חווים את כל חלקינו הנפשיים.
כל המלחמות בעולם הן בעצם הדחקות.
כל האויבים שלנו הם חלקי הוויה שלנו שאיננו שלמים איתם.

הדרך לנטרל את האויב היא לחוות חלקים אלו מתוך מודעות. לשחרר את חלקי ההויה הכלואים.
להסיר מחלקי הוויה אלו את ה"עטיפות" של השינאה והכעס והאשמה , וזה בא אך ורק דרך הבנה הידברות ואמפתיה.
גם בתןך האדם וגם מחוצה לו.


זו הדרך האמיתית להארה.
לא הדחקה , לא התעלמות , אלא חוויה מליאה ומודעת של האדם על כל חלקיו.
 

drall

New member
מדיטציה דינמית בוודאי שתועיל

אלא שהחבר הזה שלי, עדיין אינו בשל לסוג כזה של התנסות.
הוא באמת צריך מוצר מכולת, מין כפתור ללחיצה שיסייע לו.

שום קישקוש ניו אייג'י בסגנון "קבל את המחשבות" לא רלוונטי כאן.
גם אני, אילו הייתי מקבל תשובה כזו, הייתי דוחה אותה בצדק ובבוז.

לכן חשבתי שחושך היא האידיאלית.
אני פשוט אלחץ עליו.
כל פעם שהוא יתלונן ויקטר אני אשאל אותו "וחושך כבר עשית?"

אולי זה יעזור להושיב אותו באמת.
 

lightflake

New member
אתה בכלל קורא או מרפרף בחטף?

מישהו אמר "קבל את המחשבות"?
הצעתי שבמקום להלחם בתופעה ילמד שיטה שמשתמשת במחשבות כמו לחקור מאין נובעת המחשבה או לשאול מיהו החושב?
אלו לא קשקושי ניו אייג' ידידי, אלו הצעות שנלמדות כבר מאות שנים במסורת הוודית
 

drall

New member
"הצעות במסורת הוודית"

וקישקושי ניו אייג' , בשבילי הן היינו הך.
לחבר שלי, אין דבר וחצי דבר עם המסורת הוודית, למרות שהוא אינדי במוצאו, לכן יהיה זה בלתי סביר בעליל, שהצעה וודית עתיקה תתאים לו.
 

אסף ב6

New member
אז למה אתה הולך להציע לו "מדיטצית חושך" אם

אתה חושב שזה קשקוש?
 

drall

New member
מדיטציית חושך היא תרגול מודרני

מקורותיה אמנם עתיקים ביותר, אבל מומחים בני זמננו עיצבו אותה לשימוש האדם המודרני, באופן כזה שתתאים לו.
 

אסף ב6

New member
בשורה תחתונה, כי אושו אמר.

אין לי מושג למה אתה לוקח כל דבר שאושו אמר כתורה מסיני.
 

drall

New member
בשורה תחתונה , זה עובד

בניגוד לפיטפוטי הניו אייג' שלא עובדים ולא אמורים לעבוד ומטרתם רק למלא את החלל.
החבר שלי, באמת יקר לי ואני יודע שהמקור לבעיה שלו הוא כל הדיבורים האלו שהוא שומע.

נפל בגורלו כזה עיסוק, שהוא כל הזמן מדבר עם אנשים, חלקם אנשים נכבדים ודעתנים ומכך הראש שלו מלא רעיונות ומחשבות טורדניות.

עוד פיטפוטי ניו אייג' וגילגולי עיניים, לא יעלו ולא יורידו.
הוא צריך לבצע טכניקה אמיתית, שתיצור מחסום אנרגטי בין התודעה שלו לבין הנתיב הסואן של המחשבות.
חושך, בוודאי תהיה מוצלחת, אבל יש בעיה טכנית לתרגל אותה כמו שצריך.
 

אסף ב6

New member
אתה אומר את זה

כי מישהו אמר לך, ואתה האמנת לו.
האמת היא שאין לך מושג.
 

drall

New member
לא הבנת מה שכתבתי

כתבתי "זה עובד".
לא כתבתי "אושו אמר לי שזה עובד".
זה עובד. בדוק.
 

אסף ב6

New member
התכוונתי דווקא

לפסילה שלך של כל דרך רוחנית שהגיעה מהמזרח שהיא לא מבית יוצרו של אושו.
זה שאושו יכול לעבוד עד רמה מסוימת אני מסוגל להבין. אבל אם תהיה התקדמות סביר שהוא גם מאוד יבלבל.
 

drall

New member
אתה לגמרי לא צודק

אני מאוד אוהב את הסהג'ה יוגה ואין שום קשר בינה לבין אושו.
 

neophile

New member
יש אנשים כאלה

עם מחשבות טורדניות שמאוד מוטרדים מזה ואם לא מזה אז ממשהו אחר .

מה נראה לך שאנחנו פסיכולוגים שממליצים להחליף הרגל אחד בהרגל אחר ?

אולי עדיף בכלל איזה שאמאן שיגרש לו את השד הזה .
 
למעלה