מחצלל חדש {?} :)

1תרו

New member
מחצלל חדש {?} :)

היי קוראים לי עידו,ולאחר מי יודע כמה זמן שהתעניינתי בעניין חלומות צלולים מאז שראיתי INCEPTION,החלטתי להפסיק להתעצל ולהתחיל לנסות גם. האמת שבחצי שנה האחרונה קורה לי דבר מאוד מוזר שחשבתי שזה אולי שיתוק שינה בהתחל כשקראתי את ההגדרה של זה,אבל אני בספק,אולי תוכלו לעזור לי: אני בעצם נרדם אבל מרגיש לגמרי ער,לפעמים אני אפילו רואה במעורפל את החדר,והתחושת זמן שלי מאוד אמיתית ואני מרגיש כל דקה שעוברת,לבסוף אני נרדם וכשאני קם בבוקר אני מרגיש כאילו לא ישנתי בכלל אם כי אני לא עייף - מישהו יודע מה זה הדבר הזה? אולי זו סתם הפרעת שינה? :) דבר שני: התחלתי בכתיבת יומן חלומות,התפלאתי כמה חומר הצלחתי להוציא בניסיון הראשון ולאיזה פרטים קטנים הצלחתי לרדת - כבר מרגש! החלטתי גם לנסות לעשות בדיקות מציאות - אני מקווה שאני אהיה עקבי. אני מנסה לחזור על משפט קבוע לפני שאני נרדם כמו: 'הלילה אני אחלום חלום צלול' או 'הלילה אני אזכור מה שחלמתי' אבל מוקדם מדי לדעת אם זה אפקטיבי. רציתי לשאול,היום בחלום באיזשהו שלב דמיינתי שאני במגרש חניה בבית של סבתא שלי,ואני מנסה לעמוד על עמודים ולעוף כי אני אומר לעצמי בחלום שאני יודע שזה חלום,אבל אז התחלתי להרהר אם אני בעצם שוכב במיטה ומדמיין ומתיימר לחשוב שאני חולם צלול או שאני בעצם בחלום? - זה כבר צעד די קרוב למודעות שאני חולם,לא? רציתי לשאול איך אני ממשיך מכאן? לקום במהלך השבוע אחרי 6 שעות שינה ולטייל שעה בשביל לחלום צלול זו השקעה שהיא לא ממש פרקטית. אם אני אנסה להירדם בזמן שאני חושב על מה שחלמתי בלילה הקודם או בשנ"צ האם זו נקודת המשך טובה להיכנס לחלום צלול? (זה בעצם סוג של מילד לא?) תודה רבה ומצטער על האובר כתיבה! עידו
 

ravehor

New member
ברוך הבא!

קודם כל אני שמח שהחלטת להיכנס לנושא, ואני מקווה שתגיע לחצלול הראשון מהר. הדבר הראשון שהזכרת הוא לא שיתוק שינה וגם לא תופעה מוזרה. אצל כל אחד השינה נתפסת באופן אחר, ולהתעורר בהרגשה שלא ישנת בכלל היא אחת הדרכים. אין מה להילחץ מזה וזה נורמלי לחלוטין
נשמע שרק התחלת וכבר אתה מתחיל להפיק תועלת גדולה מכל השיטות, אז כל הכבוד! החלום שאותו סיפרת זה כבר תופעה שהיא על גבול הצלילות - זה חלום שבו הזכרת את האפשרות שאתה חולם, אבל לא ממש התייחסת אליה. כך בדיוק זה מתחיל וככל שתתקדם החוויות האלה יהיו יותר ויותר חזקות עד שתגיע לחצלול של ממש. מה שאני מציע בשלב הזה - לעבוד על הטכניקות להגברת הצלילות ולמניעת הירדמות (שיטת חיכוך הידיים זו בזו, סיבוב במקום, פקודות קוליות וכו'). כך כשתגיע למצב דומה או להתעוררות כוזבת, הסיכויים שתתעלם מזה הם הרבה יותר נמוכים. ואני מסכים שהווילד הוא פחות הכרחי עבורך כעת! אבל לגבי המעבר על פרטי חלום מלפני יום, כמובן שזה יכול לעבוד אבל הסיכויים הרבה יותר נמוכים מאשר חלום שבדיוק עכשיו התעוררת ממנו, אז קח בחשבון. מקווים לשמוע חוויות בהמשך, ואתה מוזמן לרשום את ההתקדמות שלך (גם הנוכחית) בשרשור הסיכום השבועי ולקבל הצבעות
 

1תרו

New member
תודה! נחמד לשמוע שאני בדרך הנכונה


נזכרתי עכשיו שבזמן האחרון כאשר אני נרדם יש לי קפיצות לא רצוניות של הרגל או שאני מרגיש כאילו המיטה רועדת,ואז במקום להתעלם ולהירדם אני תמיד קם - יש לזה משמעות כלשהי? אני לא יודע דבר וחצי דבר בנושאי חלומות והירדמות אז תסלחו לי על הבורות!
 

ravehor

New member
זה בסה''כ אומר

שאתה טיפה מודע לתהליך ההירדמות, מה שגורם לך לקום בלחץ כשאתה מתחיל להרגיש שאתה נרדם
 
welcome

שמח לשמוע שאתה מתקדם יחסית מהר, לי בהתחלה היו היו איזה חמישה חלומות שבהם התעלמתי מהבדיקות מציאות והמשכתי בחלום גם בשבילי לקום אחרי 6 שעות שינה לא היה פרקתי בהתחלה ושנ"צ זו תחלופה ממש טובה שעבדה נהדר אצלי. החצלול נמצאה אצלך ממש מעבר לפינה תמשיך לעבוד ומקווה לשמוע ממך בקרוב,
 

1תרו

New member
תודה!

משמח אותי לשמוע שאני מתקדם בקצב טוב,זה דבר כל כך סובייקטיבי וזה מבאס שאין חוקים ל'מתי זה יקרה' או 'מה הנוסחה הנכונה ב100% כדי שזה ייקרה'! אבל לפחות אני במסלול הנכון
מקווה לשמר את הרוטינת ב"מ ויומן החלומות כמו שצריך ולדווח בקרוב
 
למעלה