../images/Emo45.gif../images/Emo140.gifאפשריות שאת יכולה להעזר
דבר ראשון, כל הכבוד שאת מצליחה להרים את הראש ולהגיד שאת צריכה עזרה, כי זה מאוד קשה במצב שאת מתארת . יש כמה אפשרויות שאני יכולה להציע לך:
ללכת לפסיכולוג לקבל עזרה , אם יש לך ביטוח משלים בקופת חולים , כדאי לך לנצל את זה.
למצוא קבוצת תמיכה בעיר - חוגים להעצמה של הקתדרה, קבוצות אחרות שמפורסמות.
לפנות לאגף רווחה , יש עובדות סוציאליות שיכולות לעזור לך ,ולהצטרף לקבוצות תמיכה שהאגף מפעיל .
לפנות לבריאות הנפש לעזרה.
להעזר בפורומים שונים גם באינטרנט (שם זה פחות מקצועי , אך מאוד משתף עם אנשים במצב שלך) בהצלחה. אם את רוצה לשאול עוד שאלות, תשלחי לי מסר. בהצלחה.