מחלת הנשיקה
אובחנתי כסובלת מוירוס הגורם למחלה, לאחר עייפות שהתחילה באמצע מאי ונמשכת עד עכשיו, והייתה בשיאה לפני חודש וחצי. בשום שלב לא אושפזתי בבי"ח או סבלתי מחום גבוה, הסימפטום העיקרי הוא תשישות שלא חולפת. לא ויתרתי על אימוני אירובי בדרגה גבוהה- אירובי רצפה והליכה נמרצת פעם בשבוע וכ-3 אימוני מדרגה שבועיים ורציתי לדעת אם זה מפריע להחלמה. עלי לציין כי אינני עובדת או צריכה לקום מוקדם בבוקר שזה בלתי אפשרי במצבי ולכן רוב היום אינני עושה כלום ורק נחה לקראת הפעילות בערב. בשישי-שבת נחה גם מפעילות גופנית. בנוסף, ויתרתי על אימוני כוח בחדר כושר כי פחדתי מנזק בלתי הפיך לשרירים ולעצמות, למרות שלא ידוע לי אם יש נזק כזה וזה גם חלק משאלתי. רופא משפחה שפניתי אליו לא גילה בקיאות רבה לשאלותי ולא פירט אילו סוגי ספורט מותר לי ואלו לא , ורק אמר לי 'לנוח כמה שצריך' בצורה מאוד כללית ומתחמקת. מה לעשות? ידוע לי שאין טיפול לרפואה הקונבנציונלית אך אולי אפשר לפרט לי יותר על תחומי פעילות כדי שלא אשבית את גופי לגמרי? או להפנות אותי לרופא מומחהאפילו פרטי אם הגעתי למקום הלא מתאים כי בקופ"ח אין עם מי לדבר! תודה מראש
אובחנתי כסובלת מוירוס הגורם למחלה, לאחר עייפות שהתחילה באמצע מאי ונמשכת עד עכשיו, והייתה בשיאה לפני חודש וחצי. בשום שלב לא אושפזתי בבי"ח או סבלתי מחום גבוה, הסימפטום העיקרי הוא תשישות שלא חולפת. לא ויתרתי על אימוני אירובי בדרגה גבוהה- אירובי רצפה והליכה נמרצת פעם בשבוע וכ-3 אימוני מדרגה שבועיים ורציתי לדעת אם זה מפריע להחלמה. עלי לציין כי אינני עובדת או צריכה לקום מוקדם בבוקר שזה בלתי אפשרי במצבי ולכן רוב היום אינני עושה כלום ורק נחה לקראת הפעילות בערב. בשישי-שבת נחה גם מפעילות גופנית. בנוסף, ויתרתי על אימוני כוח בחדר כושר כי פחדתי מנזק בלתי הפיך לשרירים ולעצמות, למרות שלא ידוע לי אם יש נזק כזה וזה גם חלק משאלתי. רופא משפחה שפניתי אליו לא גילה בקיאות רבה לשאלותי ולא פירט אילו סוגי ספורט מותר לי ואלו לא , ורק אמר לי 'לנוח כמה שצריך' בצורה מאוד כללית ומתחמקת. מה לעשות? ידוע לי שאין טיפול לרפואה הקונבנציונלית אך אולי אפשר לפרט לי יותר על תחומי פעילות כדי שלא אשבית את גופי לגמרי? או להפנות אותי לרופא מומחהאפילו פרטי אם הגעתי למקום הלא מתאים כי בקופ"ח אין עם מי לדבר! תודה מראש