מחלת הנשיקה
שלום אני מדריכה בתחום הספורט סובלת ממחלת הנשיקה כבר למעלה מ-3 חודשים בצורתה ה'קלה', כלומר לא הגעתי למצב של אשפוז ואינפוזיה,אני 'רק' סובלת מעייפות נוראית לאורך כל שעות היום שהכריחה אותי לרדת לחצי משרה. זה התחיל בכאבי גרון, ונראה לי שהתקופה הקשה במהלכה ישנתי כל היממה עברה, אך עם זאת גם כעת כשאני ערה אני לא מתפקדת במיוחד. כאשר אני מכריחה את עצמי להתאמן באירובי מדרגה אני מרגישה סחרחורת לקראת סוף השיעור. אימוני כוח הפסקתי לחלוטין, אך מכיוון שברצוני לחזור אליהם ברצוני לשאול האם יש בכך נזק אורתופדי לעצמות להעמיס עליהן אימוני התנגדות ומשקולותבחדר כושר? ואם כן, האם קיים נזק גם בשיעורי עיצוב שנחשבים יותר עדינים? תודה מראש
שלום אני מדריכה בתחום הספורט סובלת ממחלת הנשיקה כבר למעלה מ-3 חודשים בצורתה ה'קלה', כלומר לא הגעתי למצב של אשפוז ואינפוזיה,אני 'רק' סובלת מעייפות נוראית לאורך כל שעות היום שהכריחה אותי לרדת לחצי משרה. זה התחיל בכאבי גרון, ונראה לי שהתקופה הקשה במהלכה ישנתי כל היממה עברה, אך עם זאת גם כעת כשאני ערה אני לא מתפקדת במיוחד. כאשר אני מכריחה את עצמי להתאמן באירובי מדרגה אני מרגישה סחרחורת לקראת סוף השיעור. אימוני כוח הפסקתי לחלוטין, אך מכיוון שברצוני לחזור אליהם ברצוני לשאול האם יש בכך נזק אורתופדי לעצמות להעמיס עליהן אימוני התנגדות ומשקולותבחדר כושר? ואם כן, האם קיים נזק גם בשיעורי עיצוב שנחשבים יותר עדינים? תודה מראש