חלק חמישי:
שלב ג´ או "השלב המעשי": עכשיו הזמן להזמין את זוגתך שתחיה ולומר לה שבחודש האחרון בזמן שהסתגרת שעות במיקלחת זה לא היה בגלל המראה החדשה אלא שהיית עסוק בשיפור המיניות שלך ושלה! הסבר לה את כל קורותיך וגשו לעבודה. תדליק נרות תיהיה רומנטי, תעשה מין אוראלי לזוגתך, תחמם אותה תרטיב אותה ותכין אותה לחדירה, תאמר לה שכעת אתה חודר למטרות אימון, כלומר אין בכוונתך לגרום לה לגמור אלא מטרתך היא ליצור התאמה בניכם כלומר שתרגיש מתי סף האורגזמה שלך מגיע ותדע לנתב אותו. במילים אחרות תמצא את הזויות (רצוי כמה) שעוזרות לך להגיע לסף וגם לייצר את הלחץ על הB ספוט, רצוי כמה זויות כיוון שיתכן שזוגתך שתיחייה לא תאהב חלק מהן ורצוי ששניכם תהיו מרוצים. אחרי שמצאתם את הזוית האהובה על שניכם, תתחיל לעשות את מה שעשית לבד אבל עם זוגתך, עכשיו המשימה קשה פי שניים כי אהובת ליבך שוכבת מולך אתה בתוכה והכל רומנטי מסביב אבל אל תגמור!!! תמשיך עם האימון, שפשוף - סף אורגזמה - עצירה - לחיצה. ככה 5-6 פעמים ואז שחרר. בשלב הזה זוגתך לא ממש סגורה עליך, אתם לא מתואמים מבחינה אורגזמתית בכלל, והיא מרגישה תסכול מסויים כי מצד אחד היא לא גומרת ומצד שני גם אתה לא, אל חשש! תרגיע אותה (ואת עצמך) זה רק שלב ביניים בדרך להצלחה. כמו בשלב הקודם עשו ככה במשך כשבוע, חשוב שבשבוע הזה תייצר סיפוק אוראלי לזוגתך שכן חשוב שהיא תיהיה מסופקת ורגועה ותתן לך להתאמן בלי לחץ. שוב אחרי כשבוע תרגיש שמשך הזמן בין סף לסף מתארך ואתה בפרוש שולט בשפיכה ומרגיש סיפוק בלא שפיכה, זה המקום לומר שהגעת לא לסף אורגזמה אלא לאורגזמה ממש, כן בפרוש כך! עכשיו אחרי שאתה שולט בזה תתחיל לעבוד על התאום עם זוגתך, תגיעו למצב שאתם גומרים יחד (או סמוך אחד לשני) כמובן שאתה גומר בלי לשפוך! והיא גומרת כרגיל (אורגזמה מחדירה) אפשר גם לשלב תנוחות שונות. אל תתייאש, השלב הזה קשה מאד וארוך מאד, מציאת התאום המושלם בינך לבין זוגתך יכל להימשך תקופה ארוכה, הכי חשוב שתדברו על זה כלומר אל תסתמך על הבעות פניה ושהיא לא על הבעות פניך, דברו אחד עם השני ושתפו אחד את השני לגבי מתי אתם מתקרבים ומה ואיך אתם מעדיפים. אתם מתואמים? הללויה, עכשיו כל שנותר לעשות זה להנות מהחיים ומהעבודה הקשה, תעשו סקס ואחרי 5 או 6 אורגזמות נטולות שפיכה תתמסר כולך לזוגתך, תתחברו אחד לשני בכל החושים ואז תגמור עם שפיכה, וואו, תרגיש כאילו אתה בגן עדן, כל הגוף שלך ירעד אתה תרגיש כמו אלוהים, כאילו מלאכים מרקדים סביבך, כאילו אין זמן ואין מקום אלא רק אתה והיא. אחי, אם אתה כאן, אתה מלך!