מוצקים והנקה

hatan

New member
מוצקים והנקה

שלום לכל הבנות, הייתי מעוניינת לדעת כמה ארוחות של הנקה יש לשלב יחד עם מוצקים (ארוחה פירות וארוחה ירקות) לבני בן 6.5 חוד' , ואיך מומלץ לסדר את הארוחות? תודה מראש.
 

גילי51

New member
מוצקים והנקה...

היי,אין ממש פורמולה או נוסחה מסודרת שאומרת כמה בדיוק ואיך.לעתים,מרק ירקות או מחית ירקות יהיו משביעים עבור תינוקך ולא ירצה להשלים שלוקים גם מהציצי ולעתים,בדיוק ההפך. זכרי,ירקות מבושלים זה כמו אוכל שאוכלים כאשר עושים דיאטה ,לכן רעבים כעבור שעה ואף פחות.פירות אולי טיפה יותר.הייתי מציעה לך להמשיך ולהניק לפי רצון תינוק.אין להוריד הנקות רק בגלל שאכל מרק ירקו או פירות.בגיל זה תינוק עדיין זקוק לויטמינים ולשומנים שנמצאים רק בחלב שלך ואין הוא יכול להשלים אותם מירקות מבושלים או מחית פירות.ברגע שיגיע תינוקך לגיל יותר מבוגר תוכלי להוסיף לו קצת בשר עוף/הודו מבושלים ,קטניות,פסטה .הכל כמובן בהדרגה ובהתיעצות עם אחות בטיפת חלב. אז המשיכי להניקו כרגיל,בלי להוריד לו את מנות החלב. הוא עדיין זקוק לך,גם לפעמים הוא יעדיף לינוק על פני אוכל "מוצק". בהצלחה והרבה סבלנות! אמא של טל
 

גילי51

New member
הוספה קטנה...אך חשובה

השתדלי להציע את אוכל מוצק ,אך לא לדחוף .זרמי איתו וכן תציעי לו דברים חדשים שמתאימים לגילו.שירי לו תוך כדי,עשי פרצופים מצחיקים ,צרפי אותו לשולחן כאשר אתם מבוגרים יושבים ואוכלים.הוא יקלוט שאכילה זה לא משהט מאיים,זה דווקא כייף ואולי אפילו ירצה "לנשנש" מהשולחן...נסי לחבב עליו מזון מוצק.זוהי התחלה בהחלט טובה. בהצלחה שוב! אמא של טל
 
למעלה