עפרה פלוס 3
New member
מה עושים עם אמא שלא שותה מספיק?
הפעם אני מדברת על עצמי. יש ימים שבהם אני ממש שוכחת לשתות (כמו היום). ריבוי המשימות, הלחץ, הניסיון להספיק הכל ו-טראח, אני הולכת לישון ונזכרת ששתיתי אולי שתי כוסות מים כל היום. אני יודעת כמה זה רע לגוף, לעור (האלרגיה שלי ישר מתחילה להתלונן, בקולי קולות). אבל, הידיעה לא גורמת לי לשתות.
מה עושים? איך מצליחים לזכור לשתות? (ניסיתי את הפטנט של בקבוק ליטר וחצי מלא מים ולשתות את כולו עד שהולכים הביתה, אבל גם את זה אני שוכחת)
הפעם אני מדברת על עצמי. יש ימים שבהם אני ממש שוכחת לשתות (כמו היום). ריבוי המשימות, הלחץ, הניסיון להספיק הכל ו-טראח, אני הולכת לישון ונזכרת ששתיתי אולי שתי כוסות מים כל היום. אני יודעת כמה זה רע לגוף, לעור (האלרגיה שלי ישר מתחילה להתלונן, בקולי קולות). אבל, הידיעה לא גורמת לי לשתות.
![](https://timg.co.il/f/Emo10.gif)