מה עוד בונה שרירים?

Bary15

New member
מה עוד בונה שרירים?

כי חלבון כנראה לא כזה כדאי לצרוך יותר מ-0.8 גרם לכל ק"ג גוף

שימו לב
 

MidNight Flame

New member
אתה ראית את המחקר? אתה קראת את המחקר?

אל תמהר להאמין לכל בולשיט שאתה קורא.
למשל - ניקוטין מפחית אקנה מכאן ניתן להסיק שסיגריות זה בריא. איך ההסקת מסקנות שלי?
אתה חושב שבכל ה"מחקרים" הסקת המסקנות טובה יותר? אתה טועה.
 

motibari

New member
ראיתי עוד כמה מחקרים

חלב לא בריא
עגבניה מסרטן
מים מינרליים לא טוב
בשר לא טוב
בשר כן טוב
פלאפונים מסרטן
וכו....

בקיצור להתאבד עכשיו
 

רוב הזמן נח

Well-known member
דברים שרופים לא בריאים

אתה צריך מחקר שיגיד לך את זה?

אם כל יום תאכל בשר שרוף על גחלים, אתה תזיק לעצמך.

גם בגלל שבשר שרוף מכיל חומרים רעילים וגם בגלל שהשומן שניתז מהגחלים מכיל חומרים רעילים.


אבל אם את אותו בשר תטחן ותכין קציצות ברוטב, אז נמנעת מכל הרעלים המזיקים.

דבר שני שמזיק זה הצריכה הכללית גבוהה מידי של פחממות וחלבון ושומן למי שלא צריך צריכה גבוהה כזאת.
זה אומר שצריך להתאים את המזון למי שאוכל אותו.
זה אומר שאין דבר כזה מזון מזיק. יש רק מזון שהפך למזיק כי אכלו ממנו בכמות הלא מתאימה.
 

רוב הזמן נח

Well-known member
אגב, זה מחקר של ynet

כי אין קשר בינו לבין המחקר המקורי.

המחקר עצמו גם לא באמת מחקר רציני וגם לא מחקר שבדק את כל המשתנים של צריכת בשר.

ובכללי 0.8 גרם לכל ק"ג גוף זה למי שלא עוסק קבוע בפעילות גופנית/ פיזית מאמצת.
מי שכן עוסק בזה צריך יותר.

והכי מצחיק בכתבות כאלה זה לעבור על התגובות.

ולסיום הינה משהו על טבעונות
http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-4463325,00.html
 
למעלה