אם אלה כל האפשרויות, לדעתי קרטה
אני לא מכיר קרטה טוב. כך שהמלצה ישירה וחמה אני לא יכול לתת. אני אבל כן עשיתי קפואירה שלוש שנים, ואני ממליץ נגד. משתי סיבות: לחימתית - קפואירה זה אחד מהדברים היותר כיפיים/אנרגטיים שעשיתי בחיי. אבל מאד לא מפותחת בכל מה שקשור בפיתוח יכולות לחימה פרופר. אומנויות אחרות כגון טאי-צ´י או בודו-טאי-ג´יטסו מכשירות לזה הרבה יותר טוב, יסודי ומהר. בריאותית - דבר חשוב נוסף הוא שהקפואירה שאני עשיתי, השאירה אצלי עם הרבה נזק בריאותי. בעיקר פרקי ידיים ובירכיים שחוקים. וכך גם אצל אנשים אחרים שהיכרתי והתמידו בקפואירה למעלה משנה.
