מהו חוסן נפשי

סופרימו

New member
יש רגשות ויש רגשות

זה משפט מאוד כללי.
יש רגשות "קשים" שפחות קשעם לי,
ואחרים באמת קשים, לי בכל אופן.
 

קרנף לבן 1

Well-known member
מנהל
אני רואה ברשימה אתגר

בהתמודדות. למשל התמודדות עם מצוקות הם אתגר אבל אני עדין מפחד מהם.
&nbsp
התאוששות ממצוקות. אני מתאושש מחרדה- אבל צריך להסיח את דעתי במשחק או ציור במחשב.
שינויים בשיגרה- אני עדין פוחד לנסוע למקומות לא מוכרים אבל נוסע שצריך
 
למעלה