מדרס הגבההה בזמן ריצה

healthy2

New member
מדרס הגבההה בזמן ריצה

שלום אני מתכוונת להתחיל לרוץ. יש לי מדרס ברגל שמאל שמגביה את הרגל השמאלית בסנטימטר וחצי בגלל סיבוב של חוליה בגב התחתון. האם במהלך ריצה אני צריכה לשים את המדרס בנעל? אני לא רואה את הצורך שכן בריצה רק כף רגל אחת נוגעת בקרקע. מעבר לכך, בנעלי ריצה יש פחות מקום לשים את המדרס ועדיין לייצב את כף הרגל. אם אני טועה, אשמח לדעת מה השיקולים האורטופדים שמחייבים את השמת המדרס. תודה מראש. טל.
 
תשובה

לא ברור לי מדוע יש לך הגבהה אם מדוע באסימטריה של הרגליים אז צריך את ההגבהה כל הזמן
 
למעלה