מאכילים עתירי יוד
מאכלי הים אצות ניתן לקנות אצל סולגאר כפסולות של אצות KLEP אני לפני שבלוטת התריס שלי התחרפנה היתי עסוקה מאוד עם מאכלים שימריצו את הבלוטה כדי להיות רזה ולכן קניתי את הקפסולות הללו ועוד דברים שממריצים את הבלוטה (לפי הספר סוגי הדם) הם תרד וברוקולי