ההשפעה היא לזמן קצר
החומרים שאמורים לשפר את הריכוז יהיו חומרים שממריצים. כמו קפה , ג´ינסנג. הבעיה שההשפעה היא לזמן קצר ואח"כ תיתכן נפילה. ויתכן שגם אם תצרוך יותר מידי תחווה תופעות של דופק מהיר, היפר אקטיביות (זמני) ורצון להטיל שתן. מה שעלול להפריע לריכוז. גם ניקוטין מגביר את הפעילות המוחית, אבל בכל זאת לעשן סיגריות בשביל זה לא מומלץ. אנחנו בתקופת בחינות כעת הרבה יותר חשוב לישון טוב ולהיות רגועים, וגם ללמוד.
