zidane4444
New member
לרמי
אני רוצה להבין אחת ולתמיד נגיד אני נשאר בערך אותו משקל ואני אוכל נכון ועושה אירובי. השאלה שלי זה האם אני יכול להפחית באחוזי השומן להשאר באותו משקל דרך עבודה נכונה של אירובי ותזונה נכונה? בתודה מראש זידאן המלך אסף תזמין אותה כבר לצאתתתתתתתתתת
אני רוצה להבין אחת ולתמיד נגיד אני נשאר בערך אותו משקל ואני אוכל נכון ועושה אירובי. השאלה שלי זה האם אני יכול להפחית באחוזי השומן להשאר באותו משקל דרך עבודה נכונה של אירובי ותזונה נכונה? בתודה מראש זידאן המלך אסף תזמין אותה כבר לצאתתתתתתתתתת