היי קליבר ידידי
האם דיברת על כך עם הרופא?
עם התרופה ניתנת להחלפה אז שווה להחליף, כי שינה מאוד מתסכלת ומונעת הרבה מהחיים כשהיא בהגזמה.
אם לא ניתן להחליף והיא ממש נחוצה, שווה לעשות פעילויות שמעוררות.
אני לא מדברת על קפה וכדומה, אלא על ספורט, יציאה לבילויים שמרעננים.
כל פעילות או תחביב שמזיז לא חייב ספורט או מבורך וגם בריא.
