לסיוון היקרה

[gavor1]

כן התכוונתי אלייך סיוון הבת

אנדראה דיברה איתי כפי שאמרתי . ובאמת קשה לי מאוד עם "העבודה הזו". אני צריך להירגע מהמטפלים שהיו לי עד כה . אני צריך להאמין שהטיפול בcbt אכן יצליח -- יש צורך בלקרוא חומר ע"ז . הרבה מבולבל -- ולא ממוקד . יש בי גם תחושות רעות וקשות המעיקות עליי = ומזה אני נורא מתוסכל . ביי לבנתיים .

 

[חסרת נפש]

יש לי הרגשה

שסיוון פה עושה לאישה הזאת את הקריירה!

ניראה לי חברי הפורום יקבלו אצלה הנחות בסוף

שווה!

 

[gavor1]

לסיוון היקרה

אני אכן עובד על עצמי . זה אפשרי שהמחשבות ייפסקו ??

 

[Nescafe3]

מגיע לה

הייתי אצל אנדריאה פעם אחת ולא נשארתי לטיפול בגלל קשיים שלי, אבל אני חייב לציין שמגיע לה כל מילה שסיוון כתבה. הלוואי שהקריירה שלה תצליח גם כי מגיע לה וגם כי ככה יותר אנשים ילכו אצלה לטיפול ויקבלו עזרה אמיתית.

 

[gavor1]

קשיים

הרשה לי לשאול אותך , אילו קשיים היו לך שלא נשארתצ -לדבריך שהיא מטפלת טובה שזה נכון .

 

[Nescafe3]

קשיים בלבצע חשיפות תוך כדי לימודים

התחילה לי גם חרדה מעצם החרדה והתרגילים נועדו להעלות את רמת החרדה והיות וגם ככה הרגשתי שאני בקצה גבול הסיבולת שלי לא הייתה לי מוטיבציה לחצות את הקו ולבדוק מה יקרה. הפסדתי גם הרבה חומר והייתי צריך להשקיע בתרגילים שעתיים ביום ולהשלים את כל החומר והרגשתי שזה עוד יותר יכניס אותי ללחצים. קרו עוד כמה דברים שגרמו לי לבחון את האפשרויות שלי אחרת וגם הכניסו אותי לעוד יותר חרדה (כך שבסופו של דבר חציתי את גבול היכולת שלי ואני עכשיו מתנהל על הסף...). בכל מקרה, במצבי הנוכחי חשיפות לא באות בחשבון. מה גם שהפחדים שלי משתנים כל הזמן ולדעתי אני צריך תרופות וטיפול קוגניטיבי שיתקן את הבעיות שיש לי בתפיסת העולם כנראה לפני שאני בכלל מתחיל להיחשף למה שמטריד אותי ברגע ספציפי. אני לא יודע כמה זה ברור אבל זה מה שאני יכול לספר מבלי לפרט את מצבי שהוא מסובך ומסתבך. אבל אנדראה באמת עשתה עליי רושם של מטפלת נפלאה.

 

[Gameboy4]

כמה עולה פגישה אצלה?

והאם היא מתנגדת לתרופות או בעד?

 

[gavor1]

עצה

אני מציע לך להרים טלפון אליה ולדבר איתה . במידה והיא לא עונה יש להשאיר הודעה והיא תתקשר . לפי התרשמותי היא מטפלת טובה ונותנת יותר ממה שהיא צריכה . לי אישית היא עוזרת כיום . ואוסיףשהיא עושה המון מצוות בעזרתה לאנשים . שיהיה בהצלחה

 

[gavor1]

תן לי להבין

אתה לומד באוניברסיטה ? לא כ"כ הבנתי . כי אני מרגיש חרדה רוב או כל היום אתה מבין ?? ואני רוצה לצאת ולמגר את הocd ממני .