למי יש רעיון לעוף

[הבולגריה]

למי יש רעיון לעוף

שלום למי יש רעיון מה לעשות מחלקים של עוף לצהורים בלי רוטב מתוק. כבר עשיתי עם ירקות מאודים אפשר משהו , בלי תוספת פחממה זה לבנים ולי. הם גברים . . תודה.

 

[רוני471]

אני הכנתי לצהרים../images/Emo140.gif

חתכתי מלא טבעות בצל עגבניות ופלפל אדום קצת כורכום, פרפריקה מלח ופלפל,שום יצא ניפלא, רוני

 

[clcl]

תתבלי את חלקי העוף בשמן, פפריקה,

פלפל שחור, מלח לא בקמצנות ושום כתוש בנדיבות.... תני לזה עיסוי טוב והשהייה בת שעה... ושוב עיסוי תוך החדרת התבלינים מתחת לעור..... והיישר לגריל. בתיאבון