ללא כותרת מוגדרת

למפה

New member
ללא כותרת מוגדרת

אינני יודע איך תקראו לזה. אבל יש לי חיים בסך הכל יפים. קשיים כמו לכולם לא יותר ולא פחות. אני בעלת מודעות עצמית, מתעניינת במיסטיקה, עם אי אלו תארים ברפואה משלימה, כולל רייקי, מלמדת, מטפלת ואומרת לכולם את הדבר הנכון ברגע הנכון, עוזרת, מכוונת, כולם אומרים לי שאני מדהימה, ואני, מרגישה אפס. לא שאני אפס אלא מרגישה אפס. פשוט לא מרגישה. אני ההצגה הכי טובה בעיר. מחייכת, צוחקת, בוכה במצבים עצובים, מספרת, מדברת, משתפת בצרות ותמיד עם ה"אמרה" הנכונה בפי וכולם חושבים "וואלה" היא מוארת, ואני כבוייה מבפנים. עשיתי ניסיון כושל של התאבדות, כולם חשבו שזה לתשומת לב. אבל אני באמת רוצה למות. הבטחתי לבעלי שלא אעשה זאת שוב ואני אחת שעומדת בהבטחות – כך שלא אנסה אבל בכל זאת מייחלת. מייחלת ליום מותי ועד אז מחכה שזה יעבור. "זה" אני מתכוונת להכל. לחיים, לשגרה, לטוב ולרע – שיגמר כבר.... אמרו לי ששלמה המלך אמר משהו שהכל הבל הבלים ואני מרגישה בתוכי שהוא צודק אנחנו רצים אחרי כלום ולבסוף נגמור מתחת לאדמה. אז למה לטרוח? אני עובדת, מגדלת את בתי ובקרוב יוולד גם בן. "ילדים זה שמחה" יופי, אז מה? גם זה יגמר.... אני לא אומרת לה את זה וגם לא לבעלי אמרתי לכם אני ההצגה הטובה בעיר אופטימית ומחייכת, "שאנטי" מכנים אותי בעבודה על הרוגע והשלווה שאני מקרינה לכולם על הנועם והפשרות שאני מביאה למריבות בין האנשים ואני מביטה כאילו מהצד ואומרת "שיהנו מהאשליה" הכל שטויות. כאשה מאמינה אני הולכת לישון בתפילה "בידך אפקיד רוחי" ותעשה טובה, תשמור אותה אצלך, אל תעיר אותי בבוקר. וכשאני מתעוררת בבוקר בכל זאת אני אומרת במקום "מודה אני לפניך" אני אומרת "שואלת לפניך למה החזרת את נשמתי, למה?" "היא זקוקה לפסיכיאטר" אתם בוודאי אומרים לעצמכם כשאתם קוראים שורות אלו, גם שם הייתי.... אתם לא מבינים, קראתי ספרי פסיכולוגיה, קראתי ספרי מודעות, אני מכירה את כל ה"שטיקים" זה אולי עובד על אלה שלא מכירים, אבל עלי זה לא עובד. זה מה שנקרא "אופיום להמונים" זה לא עובד עלי כי אני יודעת שזה טריקים. אני מחפשת, מחפשת אולי יש משהו שאני מפספסת בסיפור הזה אבל לא מוצאת. מרגישה כמו רובוט מהלך חסר רגשות, או ליתר דיוק רובוט שתוכנת לרגשות אבל התוכנה יודעת שזוהי רק תוכנה. כואב – צריך לצעוק איי – בוצע! עכשיו אפשר לשים "v" ו...הלאה. החיים מלאים מצבים ותגובות כמו תוכנות של basicבתחילת עידן במחשבים. פעולות של "if-then" ו"go to" עושה את ה"דברים הנכונים" ובפנים ריק. כן, יש לי חיים מלאים, בעל נפלא ותומך, ילדה נהדרת ומקסימה, עבודה שאני נהנת בה, מה שנקרא בפי העם "לא חסר לה כלום", קצת אובר בבנק, קצת חסכונות, באמת חיים רגילים עם עליות וירידות כמו כולם, אני לא ממש שונה מהאחרות חוץ מהמוות הפנימי....... ואתם? לא שמתם לב שהכל ריק? או שרק אני הדפוקה כאן בכל הסיפור?
 

Hard Nut

New member
היי למפה

המוח האנושי הוא דבר מרתק. החלקים "הגבוהים" שלו- מקנים לנו את היכולת לחשוב, להבין. דווקא בבסיסו, במקום המרכזי ביותר, מצויים החלקים "הרגשיים". לכן פעולתם של הרגשות הינה תמיד פרימיטיבית, מהירה וחזקה יותר מפעולות החשיבה הגבוהות". אצל כולנו קיים בחלק הריגשי מנגנון שנקרא "מנגנון תיגמול". הוא זה שנותן לנו הרגשה "מתגמלת" טובה- כאשר אנו עושים דברים שהטבע רצה שנעשה. המדובר למשל- באכילה ובמיניות (לשם הישרדות ושימור החיים והגזע), וגם בתיגמולים "גבוהים" יותר, כגון הנאה מפעילות בשעות הפנאי, תחביבים, טיולים וכו'. כאן נכנסת הפעולה המשבשת של מחלת "הדיכאון" שיכולה להיות משולבת במחלת "החרדה". המחלה הזו- שורשיה יכולים להיות ביולוגיים (אפילו גנטיים), או שהם יכולים באמת לנבוע מהזדקנות בטרם-עת של חלק מסוים במוח, ולבסוף- הם יכולים להיות כתוצאה, או כתגובה לחוויות חיצוניות קשות או טראומטיות שאנחנו עוברים, ואשר "מקלקלות" את מנגנון ה"תגמול". דבר זה יוצר מצב של תחושת ריקנות וחוסר-טעם. רבים מנסים לשפר את ההרגשה על ידי טיפול פסיכולוגי, או "סדנאות" למיניהן. אלא שזו יכולה להיות טעות. אם הבעיה מלווית בשינויים ביולוגיים במוח- רק התערבות תרופתית עשויה לעזור. ואז הטיפול הפסיכולוגי יכול להיות טיפול משלים, או שהוא יכול להיות בלתי אפקטיבי לחלוטין. באופן פאראדוקסאלי, טיפול פסיכולוגי יכול אף להחמיר את ההרגשה, וזאת עקב העיסוק והדיון המתמשכים והבלתי-פוסקים הממוקדים בבעייה ובהשלכותיה. אגוז.
 

bgbg10

New member
למפה!!!

מה שקורה שאת פשוט תקועה בתוך השגרה אולי...אין משהו חדש משהו שינסוך בך התלהבות וריגושים....הכל צפוי ואותו הדבר... לאן שאת לא מסתכלת זה פשוט משעמם ואותו הדבר.... בואי אני אנסה להגיד לך משהו שאולי יעזור... הכל אשליה...מה הכוונה? הכוונה שכל הרדיפה אחר החומריות והאיכות חיים... וכל החיים בעולם הזה זוהי באמת אשליה....כי כל זה בא למען (או ללמד אותנו) מטרה הרבה יותר גדולה... דרך החיים את אמורה להתפחת-מי שאת מבפנים....יש עוד המון דברים שאת צריכה ללמוד, את פשוט לא יודעת את זה.... האם יש משהו שתמיד רצית לעשות ולא עשית? אם כן תנסי לעשות את זה... את מרגשיה רקנות כי את מרגישה מתקדמת והאחת שיש לה את כל התשובות... אז מה עוד נשאר לך לחקור וללמוד? תאמיני לי שעוד הרבה החיים לא צפויים גם כשהם נראים כך....אם היית מסימת את כל השעורים שלך-אלוקים כבר היה לוקח אותך-אבל הוא בחר להשאיר אותך...אז אני בטוןחה שהוא יודע מה הוא עושה.. תנסי לעשות דברים מרגשים דברים שמעלים את האנדרנלין בגוף... מצטערת שאין לי כלכך עצות מעשיות לתת לך, אני מבינה אותך-ואת לא דפוקה בכלל....אל תדאגי החיים עוד יחזרו אליך לבפנים...
 

18 עודד

New member
הכל הבל הבלים!

זה נאמר על מי שבאמת חושב שהוא הדבר היחיד או העיקרי שקיים בעולם ואז מסתכלים ואומרים זה הכל אם השגרה זה אני אז מי צריך אותי! (ח"ו) השאלה שאמורה להשאל היא לא למה אני חי אלא למה אני הגעתי לעולם! והתשובה היא העבודה בעולם אם את מאמינה אז את צריכה להאמין שהבורא לא יצר אותך בשביל סתם!
 

PianoGirl20

New member
אני חושבת ש...

אני חושבת שיש הרבה אנשים שמרגישים כמוך. יש כל מיני אנשים שיש להם לכאורה הכל, והם אמורים להיות שמחים ומאושרים ולהרגיש סיפוק, אבל בעצם בפנים הם כבויים. והם באמת יכולים להיות דווקא אנשים שנותנים עצות לאחרים ונורא מפותחים מבחינה אינטלקטואלית ורוחנית ומשמשים כ'יועצים הרוחניים' של כל מיני אנשים, ואחרים תופסים מהם ולא מעלים על דעתם מה אותם היועצים באמת מרגישים. לעומת זאת, יש גם אנשים שחסר להם הרבה דברים, והם מרגישים ריקים מבפנים דווקא כי אין להם שום דבר שממלא אותם, וזה כבר יותר הגיוני. אז זאת אכן שאלה, מה גורם לך להרגיש את הריקנות הזאת שאת מרגישה, את הריק הזה. כי נשמע שבאמת יש לך בערך הכל- בעל, ילדים, מקצוע טוב. אבל לפי איך שאת מתארת את זה, הכל אצלך כבר נעשה בצורה אוטומטית, רק כדיי לסמן וי. נראה ששום דבר כבר לא משמח אותך, לא גורם לך לאושר פנימי. למה זה?.. אי אפשר לדעת. סך הכל כולם מרגישים ככה מדיי פעם, אבל אם זו תחושה מתמשכת, אז צריך לבדוק את זה. אני חושבת שכדאי שתפני ליעוץ. במקרה אני זוכרת שקראתי באיזה ספר של יורם יובל, שהוא פסיכולוג, על מקרה של מישהי שגם לה היה לכאורה הכל, אבל היא פשוט לא הייתה מאושרת. ועל ידי הטיפול היא יצאה מזה וכן התחילה להיות מאושרת. אז ככה שלדעתי במקרה כזה טיפול יכול לעזור, אולי שם את תמצאי משהו אמיתי, משהו שלא קיבלת כשקראת בכל הספרי פסיכולוגיה, ואולי זה כן יעזור לך לצאת מהתחושה הזאת. זה שווה ניסיון...
 

5EDEN50

New member
חשבי מה את מקרינה לילדיך,נסי לשמח

אני יודעת מילדותי שאם אמא שלי שמחה אז כל הבית שמח ומצב רוחך מוקרן לילדיך גם. האם זה מה שאת רוצה? ראי . יש לך שני ילדים , כל בוקר תגידי הללויה!!!!עשר שנים לא היו לי ילדים אז חישבי איזו מתנה יש לך בבית!!! על מנת לשפר מצב רוח ,תעסיקי את עצמך ותחשבי כל יום מחדש מה לעשות על מנת לשמח את בני הבית? זה יכול להיות מאכל אהוב ,מרק חם ,פיצה, עוגה.או כל דבר שאת יודעת שיעלה בהם שמחה. תקני להם הפתעות קטנות סתם לכבוד שאת אוהבת אותם. תצאי איתם מידי פעם למקומות שהם אוהבים.גם לבעלך ולבני משפחתך תעניקי תשומת לב כי כשאת נותן ורואה את השמחה של האחר זה ישמח גם אותך. גרשי מעליך רגשות ריקות במקומם נסי למלא את חייך בתחביבם.שימי מוסיקה האהובה עליך.חשבי חיובי חמודה.ושיהיה לך רק שמח בלב מכל הלב!!!
 
למעלה