לכל המתוקים שלום!!!! ב"ה יש לי משאבה ועכשיו עליתי פשוט במשקל... כי אני מרגיש שאני יכול לאכול מה שאני רוצה ולדפוק בולוסים .... אני ממש מרגיש אם זה לא טוב... מה עושים????