לימוד אומנות לחימה
אני בן 28 ורוצה ללמוד אומנות לחימה בעיקר בשביל פיתוח כושר,שליטה על הגוף,ומשמעת עצמית. יש לי טיפה ניסיון בקראטה ( ספורט חובה באוניברסיטה) וגם קצת קפוארה. את הקפוארה עזבתי בעיקר בגלל בעיות ברכיים. אני מחפש אומנות שלא תפגע בהם או תדרוש מהם יותר מדי מאמץ. מה מומלץ? כמו כן - האם יש מורים שנותנים שעורים פרטיים בבית ולא רק בקבוצות גדולות? כמה זה עולה והאם זה כדאי? תודה
אני בן 28 ורוצה ללמוד אומנות לחימה בעיקר בשביל פיתוח כושר,שליטה על הגוף,ומשמעת עצמית. יש לי טיפה ניסיון בקראטה ( ספורט חובה באוניברסיטה) וגם קצת קפוארה. את הקפוארה עזבתי בעיקר בגלל בעיות ברכיים. אני מחפש אומנות שלא תפגע בהם או תדרוש מהם יותר מדי מאמץ. מה מומלץ? כמו כן - האם יש מורים שנותנים שעורים פרטיים בבית ולא רק בקבוצות גדולות? כמה זה עולה והאם זה כדאי? תודה