תמיד אני לא יודע למה יש לי לחץ רגשי שאני לא יודע ממה הוא נובע ובמיוחד שאני בחברה אולי זה קשור לעבר שלא במודע מה שגורם לי לחוסר ריכוז בלבול ולהרגיש לא במיטבי עם השלכות בן השאר הרגשת אי שיכות בחברה וחוסר כוחות נפשיים שמפריע לי יותר מכול.
להתמודד עם הבעיות האלו? אולי אתה פשוט בורח מהם והם לא יעזבו אותך עד שתפתור אותם. אתה יכול גם להעסיק את עצמך בדברים שאתה אוהב לעשות וזה יתן לך קצת שקט נפשי אם לא את הכל!
