להתחיל מדיטציה

[שנטידווה]

החיוך שלך

נוגע ללבי מאוד מאוד.

 

[קמהדנו]

מה זה?

אתם בשביתה כבר איזה חודש, כך נדמה

אולי תציעי לכמה מהקולגות שביתת-שתיקה. לשבת על כביש ראשי ולא לזוז ולא להוציא הגה, ורק לשים לב למתרחש (נגיד, איך באים השוטרים על הסוסים עם האלות, ואיך הפחד מתגנב לו ללב)

יש שרשור דומה בנושא, כמה שרשורים למטה, ובו התייחסויות שונות. לדעתי כל דרך אפשרית, פשוט צריך לנסות. במקביל לקבל גם חומר רקע תאורטי מספר, אתר, מורה יכול לתמוך. ומהיכרות עם עצמך לדעת מה טוב לך. האם יש לך איזו מטרה מסוימת? גדולה? קטנה? כי למשל, יהיו שיציעו מדיטציות במסגרת בודהיזם או יוגה, שזה יופי לכשעצמו, אבל אולי בכלל לא מדבר אלייך הכיוון של לימוד והבנת מעגל הסבל האנושי

או החיבור לכלל היקום