לא לקחת שום דבר באופן אישי
בשבילי זאת הבנה שהולכת ונעשית עמוקה יותר ככל שהזמן עובר. אני מבינה את זה הרבה יותר טוב ממה שהבנתי את זה לפני שנה. אני מבינה את זה עדיין בצורה חלקית מאוד. אני זוכה מדי פעם בהבלחות של הבנה עמוקה יותר שממש משחררת אותי ומנעימה את זמני. הן מראות לי איך אני יכולה לחיות אם אבין את זה בצורה עמוקה יותר. רוב הזמן אני מבינה את זה בצורה עמוקה פחות ולכן אני מפספסת רוב הזמן את זה שזה לא אישי וסובלת מכל מיני דברים קטנים שאנשים אומרים או עושים "לי". זה ממש מוזר. אני רואה עכשיו שאם אני מתמקדת ישר באדם ה"בעייתי" זה משחרר. אני פתאום רואה שזה לא אישי. זה מזכיר לי התרכזות בנקודה בגוף שיש בה כאב או אי נוחות. בשני המקרים נוצרת הקלה.
בשבילי זאת הבנה שהולכת ונעשית עמוקה יותר ככל שהזמן עובר. אני מבינה את זה הרבה יותר טוב ממה שהבנתי את זה לפני שנה. אני מבינה את זה עדיין בצורה חלקית מאוד. אני זוכה מדי פעם בהבלחות של הבנה עמוקה יותר שממש משחררת אותי ומנעימה את זמני. הן מראות לי איך אני יכולה לחיות אם אבין את זה בצורה עמוקה יותר. רוב הזמן אני מבינה את זה בצורה עמוקה פחות ולכן אני מפספסת רוב הזמן את זה שזה לא אישי וסובלת מכל מיני דברים קטנים שאנשים אומרים או עושים "לי". זה ממש מוזר. אני רואה עכשיו שאם אני מתמקדת ישר באדם ה"בעייתי" זה משחרר. אני פתאום רואה שזה לא אישי. זה מזכיר לי התרכזות בנקודה בגוף שיש בה כאב או אי נוחות. בשני המקרים נוצרת הקלה.