לא טוב

[backtoblack]

לא טוב

לא טוב לא טוב לא טוב

 

[קולדון]

מוזמנת לשתף....

מה קרה?

 

[backtoblack]

שוב ט'

דפקתי את הדיאטה, ומחר שקילה אצל הדיאטנית ובטוחה שתהיה עליה עם כל החריגות....

אני ממש מטומטמת ופרה

 

[אלומת האור]

אני לא יודעת אם את בעלת עודף משקל

או שדווקא זקוקה לעלייה במשקל, אבל מה שבטוח - את לא מטומטמת ולא פרה. את אנושית. וזה קורה לכולנו. ותפסיקי לקרוא לעצמך בשמות כאלה, אפילו בצחוק. זה רק יוריד אותך יותר במצב רוח ויגרור אותך לסחרור של הלקאה עצמית שלא תקדם אותך לשום מקום מלבד לתהום שיהיה לך קשה לצאת ממנה. אפילו אם את נורא נורא רוצה, אל תגידי את הדברים האלה על עצמך.

 

[backtoblack]

כן

אני עם עודף משקל ולכן אצל דיאטנית שתעזור לי להגיע למשקל תקין

אז מה כן יעזור לי לאכול נורמאלי?

 

[אלומת האור]

אני לא יודעת מה יעזור לך

אבל אני יכולה להגיד לך מה עוזר לי פיזית נפשית ורוחנית, וזו תכנית OA המופלאה. למען גילוי נאות אציין שמצבי כרגע מבחינת האוכל והמשקל הוא די מזעזע, אבל אני לא מפסיקה לבוא לפגישות ולא מתייאשת, כי אם הצלחתי להיות בניקיון מבולמוסים 4 שנים ולרדת המון במשקל ולשמור על זה, אז זה קיים בי, וזה יחזור ב"ה.

הנה קישור:

http://www.oa-israel.org/

המקום הזה נותן לי כל כך הרבה יותר מאשר להפסיק להתעסק עם האוכל ולהתחיל לטפל במה שגורם לי לאכול ככה... אלמלא התכנית היום אני משערת שלא הייתי נשארת בחיים.

 

[aline baby]

פשוט אל תוותרי

את חזקה, גם אם עלית 2 קילו.. לא קרה כלום.. באמת..
אני בטוחה שלא יהרגו אותך בגלל זה... כן זאת גישה די סתומה, אבל זאת הגישה שאני מנסה להכנס לתוכה עכשיו.
אנשים יאהבו אותך איך שאת ולא משנה מה! ואם לא.. הם פשוט לא שווים אותך

 

[אלומת האור]

אני לא מוותרת, ולא עליתי שני קילו, ולא

מציינים כאן משקלים, כבר כתבנו את זה.
ואם התכוונת להגיב למי שפתחה את השרשור, הרי שהגבת אליי במקומה.

 

[aline baby]

לאיודעת

עשיתי הוספת תגובה להורדה של מי שפתחה אבל לא משנה.

 

[אלומת האור]

אז זהו, שלא. תסתכלי על הקו הכתום.

 

[פרפר בתוך אגרוף]

למה זה כל כך מעצבן אותך?

אני תוהה באמת. כי טעויות בשרשור זה אכן דבר מטריד,
אבל נשמע שאותך זה ממש מעליב כשטועים ומשרשרים אלייך,
ואני לא מצליחה להבין למה, בעצם.

 

[אלומת האור]

כי אני מקבלת מסר לתיבה האישית שלי

כאילו מחכה לי שם הודעה, ואז אני רואה שההודעה בכלל לא מכוונת אליי. זה מעצבן.

 

[פרפר בתוך אגרוף]

אכן מעצבן

אבל הכי הכי מהכל?
כי ככה זה קצת נשמע דרך המסך...
אנשים פשןט טועים, יקירתי

 

[אלומת האור]

אותי זה מעצבן, מה לעשות. אני לא מושלמת.

 

[KAS3]

זה לא דבר מטריד

 

[קולדון]

aline baby:

כמו שנכתב מעליי, לא מציינים כאן משקלים, או כמה עלית או ירדת במשקל.
בהיקשר של ההודעה שלך זה אמנם נכתב בצורה כללית ולא ספציפית, ולכן בעיני זה לא נורא, אבל זה כן מראה לי שאולי לא קראת את תקנון הפורום..
אז, אם לא קראת, מזמינה אותך לקרוא אותו.
ואם כן קראת, אז בבקשה להקפיד ולשמור על הרגישות.

תודה!

 

[backtoblack]

לא טובבבבבבבבבבבבבבבבבבבבבבבב

 

[סינקדוכה]

הפרדות

את חושבת שתוכלי להפריד בין זה שעכשיו לא טוב, לבין זה שאת כן טובה?

 

[קולדון]

כאן נמחקה הודעה

(וכתוצאה מכך גם ההודעות ששורשרו אליה)
בגלל תכנים שעוברים על תקנון הפורום.

 

[פרפר בתוך אגרוף]

הפגישה אצל הדיאטנית כבר הייתה.

אני לא יודעת מה קרה בה, אבל מקווה שמה שלא קרה,
את זוכרת שאת יותר ממשקל וממראה חיצוני.

כשותפה להתמודדות, אני יודעת כמה זה מתסכל וכמה תהליך של ירידה במשקל הוא קשה וסוחט.
אבל הענשה עצמית ושנאה עצמית לא מקדמות אותו בכלל, הפוך-
השנאה הזו רק מציתה שוב את אותם מעגלים רגשיים שמובילים אותך להשמנה.
ככל שתקבלי את עצמך יותר, ככל שתהיי סלחנית כלפי עצמך,
כך יהיה קל יותר לעשות את תהליך הירידה.

איך את?