לאחוז או לא לאחוז...?
אני מגדיר אחיזה כשימוש בכף היד ובאצבעות כדי לתפוס. יש א"ל שמקדשות את האחיזה ויש כאלו שבאופן עקרוני מתעלמות ממנה. הנימוקים בעד הם: השגת שליטה יותר טובה, יכולת העברת כוח ושימוש ברפלקסים מובנים. הנימוקים כנגד, הם: מקריות בהשגת המנח המתאים, יכולת אחיזה חלשה מחלישה את השרשרת הביומכאנית, האטת תנועה מתוך השתדלות לאחיזה, קיבוע (פיקסציה לתפיסה) סותרת תנועתיות, תלות בלבוש היריב (גי או ללא גי). אני נוטה לחשוב שתרגול המשלב משחקי אחיזה הכוללים את פרקי שורש כף היד וכיפופי האצבעות הנבזיים המקובלים אצל עמיתינו מאיי השמש העולה, מחטיא את המטרה. לטעמי, השימוש בידיים למנופים צריך להיות במפרקים הגדולים של הגפיים וכף היד צריכה להיות מאוגרפת או במנח נמר או עגור ובשום אופן ללא הפרדה של האצבעות, אם במקרה נוצרה לפיתה תוך כדי תנועה, אפשר להשתמש בה, אבל אין לבנות על כך.
אני מגדיר אחיזה כשימוש בכף היד ובאצבעות כדי לתפוס. יש א"ל שמקדשות את האחיזה ויש כאלו שבאופן עקרוני מתעלמות ממנה. הנימוקים בעד הם: השגת שליטה יותר טובה, יכולת העברת כוח ושימוש ברפלקסים מובנים. הנימוקים כנגד, הם: מקריות בהשגת המנח המתאים, יכולת אחיזה חלשה מחלישה את השרשרת הביומכאנית, האטת תנועה מתוך השתדלות לאחיזה, קיבוע (פיקסציה לתפיסה) סותרת תנועתיות, תלות בלבוש היריב (גי או ללא גי). אני נוטה לחשוב שתרגול המשלב משחקי אחיזה הכוללים את פרקי שורש כף היד וכיפופי האצבעות הנבזיים המקובלים אצל עמיתינו מאיי השמש העולה, מחטיא את המטרה. לטעמי, השימוש בידיים למנופים צריך להיות במפרקים הגדולים של הגפיים וכף היד צריכה להיות מאוגרפת או במנח נמר או עגור ובשום אופן ללא הפרדה של האצבעות, אם במקרה נוצרה לפיתה תוך כדי תנועה, אפשר להשתמש בה, אבל אין לבנות על כך.