כמה?

[עילאי מור]

כמה?

כמה ? עוד אפשר לחיות בסבל הזה .? להיות בחרא הזה ? כממממממממממממממממממממממממממממממה ? מתי זה יגמר ?

 

[גרא.]

עילאי מור,אפשר יהיה טוב יותר לעזור לך לשרוד

בחרא הזה,אם תבהירי יותר,מה בגדול מטריד/מפריע/מבאס אותך.אפשר להניח שהאכזבה והתסכול שאת מבטאת בכאב רב,קשורים לנפתולי גיל ההתבגרות שאת נמצאת בעיצומו.אלא שהכיוונים יכולים להיות אחדים.חברתיים,לימודיים "פער דורות",בינך לבין הורייך,הלוחצים,הלא מבינים שאי אפשר לדבר איתם.מה קורה שלך שכל כל מכביד על חייך?

 

[עילאי מור]

גרא שלום

יש לי בעיה אני יודעת ומודעת לה! יש לי פצע שלא נשכך ממני מאז ההתעללות בי .. יש לי חרדות יש לי סיוטים דיכאון ... במיוחד שמהפגיעה הזאת נעלצתי לצאת לבד ! בעקבות הגיכאון והחרדות וטראומה שאני עוברת..הידרדרתי לסמים ולאלכוהול(אבל פחות) בעיקר סמים .. זה אולי משכיח ממני את כל התחושות הרעות שבי אבל אני יודעת שזה לא טוב כי לאחר שהתחושות עוברות לי בא גל תחשות עצבני ויותר מעיק מילפני לקיחת הסם וזה גורם לי לרצון עז למנה שניה.. אני יודעת שאני בבבעיה אבל לא מצליחה לצאת מנה ולא רק מהסמים אלה מהסיוטים מהפלאשבקים מהחרדות ובעיקר מהצלקת שנישארה לי

 

[גרא.]

עילאי מור,אפשר להבין,גם לחוש אמפטיה רבה,

לתחושות הקשות המציפות אותך.מה שלא ברור,מדוע היה עלייך להתמודד לבד עם טראומת התעללות שחווית. התמודדות עצמית שלא כלתה יפה,וגררה אותך לנסות להקל על סבלך באמצעות שמוש בסמים,שעה שאת מודעת כפי שכתבת לכך שאת עלולה להסחף בשמוש בסמים,ובדרך להתמכרות.קשה להתמודד לבד,לרוב הוא בלתי אפשרי. לכן חיוני כיום שתצרי קשר טלפוני עם המרכז לנפגעות תקיפה מינית טל'1202 ,אם זו היתה מהות ההתעללות בך. פנייה ראשונית כזו למרכז,תנחה אותך מה כדאי,וחיוני שתעשי בכדי להתמודד עם הפוסט טראומה ,עם התחושות הקשות המציפות ללא אפשרות להתמודד איתם,אחרי חוויות התעללות ו/או תקיפה מינית,חוויות טראומטיות שלא טופלו במיידי.את תהססי לצור את הקשר הזה.הפנייה היא אנונימית,וללא תשלום.

 

[עילאי מור]

היה עלי להתמודד עם זה לבד

מכיוון שהורי לא תמכו בי ... ואף ידעו מהפגיעה (אכן מינית) ולא עשו דבר .. לכן יש בי כעס נוראי כלפיהם ואני לא מדברת איתם כבר כמעט שנה .. אני לא מסוגלת להתיקשר אליהם .. אני לא בדרך להתמכרות ..אני התמכרתי אני כבר בתוך זה מיגלי 15 והיום אני בת 16 וחצי .. אני יודעת שזה לא טוב אבל רק זה משכיח לי את הכל !

 

[נדיה ויינשטיין]

יקירה, הכעס רק יעמיק את הפצע....

ברור לי שהתגובה הכי טבעית לזיעזוע שעברת היא כעס, הרצון להחזיר, להתנקם. זו דרכו של הקורבן הצודק, ויש לך את כל הסיבות לשנוא את העולם. הבעיה היא שזה בדיוק מה שגורם להעמקת הבור השחור - ככל שתזדהי עם הצדק והכעס שלך, ככה ילך ויעמיק בחור השחור בנשמה, והכל יראה חרא חרא חרא. השינוי יכול לבוא רק כאשר לחליטי שמיצית את עניין היותך קורבן, ואת משחררת, סולחת ליצור הנמוך והלא מפותח שעשה לך את זה. אפשר לשחרר את הכעס על מי שפגע בך - כשתראי את התודעה הנמוכה שהוא, ותביני שזה מתוך החושך שלו, ולמעשה, אין לזה קשר אליך. מה שהיה בעבר המח שלך ממשיך לשחזר, ומי ישלוט על המח שלך אם לא את? תנסי להבין שההזדהות עם היותך קורבן -זה סיפור שתיכנתת לתוך הזיכרון שלך, לתוך המודע שלך ומה שמעצים את זה בכל יום - זה שאת מאמינה בו, והוא מכלה אותך מבפנים. יום אחד אולי יגיע הרגע שבו תחליט שזהו, נמאס לך להיות הקורבן של המחשבות שלך. כי הוא עשה לך את זה פעם אחת, אבל את ממשיכה לעשות את זה לעצמך שוב ושוב.... ורק את תוכלי לעצור את האונס הזה. רק את יכולה להחליט שאת רוצה להיות עצמך, ולא קורבן של מישהו. זה כח שיש רק לך. מה שאני מנסה לתאר כאן - זה תהליך, שמצריך רצון ונחישות מצידך לצאת מזה, ופניה לקבלת תמיכה, לפני שיהיה מאוחר מדי. את יכולה לדבר איתי אם את מתחברת למסר. בבקשה, תנסי לחשוב על הדברים שכתבתי ולא להגיב מתוך יאוש. ותנשמי. עמוק ולאט. תיזכרי מי את, מי היית לפני שזה קרה לך....

 

[עילאי מור]

נכון אבל ..

זה קשה מאוד להיזכר מי אני ..ומה אני ..ומה אני רוצה .. אחרי ששוכחים

 

[עילאי מור]

אולי עכשיו אתה מבין ?

 

[ראליסט מושבע]

מור - את צעירה מאוד ותקופת ההתמכרות שלך היא

תחילת הדרך. מכתיבתך נראה שיש לך את ההבנה והמודעות למצבך שנראה כאילו ללא מוצא,אך לי נראה שבתוך תוכך יש בך את הכוחות והרצון לצאת מהגועל לדרך חדשה.העובדה שכתבת אלינו כאן מחזקת את הרגשתי שאת הצעד הראשון ,שהוא הפנמה של מצבך וראיה נכונה שדרך זו רק תדרדר אותך, ובכלל,הרי בתוך ליבך את כן רוצה להיות כמו נערות אחרות שבגילך ולחיות חיים שלווים ובריאים יותר. אני בטוח שיהיה לך לא קל בתחילת השינוי,אך עם הזמן,ישתפר ויהיה לך טוב יותר.נצלי כעת את הכוחות שיש בך מהתקופות שלפני ההתעללות וההתמכרות,ונסי להתחבר למור של פעם,ועם התחושה הטובה של אז פני לקבל עזרה מקצועית בצורה אנונימית ותתחילי בתהליך שיוביל אותך לעתיד בו תהיי חזקה יותר,שלווה יותר ונקיה מכל הרע שחווית.העבר,לא ימחק,אך יהיה חלק רחוק ממך שאליו לא תחזרי.בהצלחה.