כמה שעות מומלץ לגבר בריא בשנות ה30 להתאמן בשבוע? מדובר על אימוני סיבולת לב ריאה ולא אנאירובי תודה
T taomao New member 28/12/11 #1 כמה שעות מומלץ לגבר בריא בשנות ה30 להתאמן בשבוע? מדובר על אימוני סיבולת לב ריאה ולא אנאירובי תודה
