כמה דברים
אני מצרפת לך שלל עצות שלקוחות ממסך שחברה כתבה למטופלות סרטן השד (מעתיקה מה שרלבנטי) יכול להיות שעוז46 יוכל לתת לך טיפים יותר מדויקים - כרגע הוא מטפל בילד שעובר כימותרפיה, ומצליח להאכיל ולעודד אותו הכי חשוב זה לשמור על המורל - לתת לילד הרגשה שכולם אתו, ותומכים בו עד שיחלים. דברים שיכולים לעזור בזמן הטיפול: 6 קרטיבים (ללא צבעי מאכל) למציצה במהלך הטיפול עצמו- מונע פצעים וטעם רע בפה. לימון טרי, מסטיקים עדינים / סוכריות חמוצות – הריח והטעם עוזרים לעכב בחילה משקה קר (לימונענע, סיידר תפוחים, פחיות שתיה טבעית) יוגורט או מעדני חלב גבינה קשה עדינה צנימים / פתית – מקלים על תחושות של אי-נוחות בבטן בזמן הנסיעה הביתה הטבלה הבאה מפרטת תקלות ספציפיות ופתרונות תזונתיים שעשויים להקל עליך בהרבה. מניעת עצירות אין צורך לסבול – אפשר להיעזר גם בנרות גליצרין או תרופות אחרות. עצירות עלולה לגרום גם לטחורים לכן כדאי מאד להמנע. מאכלים מומלצים: דייסת קוואקר: 3 כפות קוואקר + כוס חלב + סוכר חום (לא דבש), לבשל עד הסמכה. מיזלי: להשרות במים למשך הלילה חצי כוס גריסי פנינה + חצי כוס שיבולת שועל שלמה(המים בעומק 3 ס"מ מעל המיזלי). לאכול אחרי הסינון, בתוספת יוגורט וסוכר חום. אם אין ירידת ניאוטרופילים דרסטית, אפשר עם פירות טריים(ניתן להשיג בחנויות טבע)(לא ברור לי מה זה ניאוטרופילים ומאיפה יודעים שירדו) תירס משומר (גרגרים) שתיית מים מרובה מניעת בחילה כדאי להימנע ממזונות וריחות עזים כגון בצל מטוגן, בשר, מאפים טריים, מיצי פירות טבעיים וכיו"ב. כדאי לאכול בחדר קריר ומאוורר. רצוי לשתות בכמויות קטנות לעיתים תכופות, (כמות נוזלים גדולה בבת אחת עלולה להחמיר את הבחילה). אין לשתות בזמן האוכל. מאכלים קרים וקפואים כגון ג'לים, קרטיבים ומעדני חלב יכולים להקל על הבחילה. בזמן בחילה אל תכריחי את עצמך לאכול, אך יש חשיבות גדולה להקפיד על שתייה ואכילת מזונות קלים. עדיף לאכול ארוחות קטנות, המכילות מזונות יבשים כגון צנימים וקרקרים, פת אורז ופתית, כמו כן ניתן לאכול גבינות צהובות במנה קטנה. לרוב הנשים קל יותר לנצל את שעות הבוקר לאכילה. אם הבחילות מופיעות בבוקר מומלץ לאכול צנימים או קרקרים יבשים. במידה ויש הקאות הדבר החשוב ביותר הוא להחזיר נוזלים לגוף. לכן, נסי לאכול קרטיבים, מיץ בכמויות קטנות, מרק עוף, ג'לי, קומפוט וכדומה. יש להימנע ממזונות שומניים כגון חמאה וכיו"ב. במקרה של שלשולים כדאי להרבות בשתייה. להימנע ממזונות עתירי תאית כמו: קיטניות, אורז מלא, חיטה מלאה, פירות יבשים. במצבי שלשול קשים יש להימנע מדגנים ומוצרי דגנים פרט לאורז ומוצריו ותפ"א. להימנע ממזונות עתירי סוכר: דבש, ריבה חלבה וכיו"ב. על מנת להתמודד עם שלשול שנגרם מהפחתת הלקטאז במעיים רצוי: o להפחית משמעותית את כמות מוצרי החלב o לקנות חלב דל לקטאז. o לקנות תוסף לאקטאז (לקטזין) בבית מרקחת או חנויות טבע (אין צורך במרשם רופא. המחיר – כמה עשרות שקלים)