כבר בקושי חולמת =/ בתקופה האחרונה אני מתעוררת הרבה בלילות, משהו כמו כל שעתיים-שלוש, חוץ מזה שאני לא חולמת, אני גם מאוד עייפה למחרת ולא מרוכזת. אני לא יודעת למה זה קורה וזה מאוד מסתכל. מה אפשר לעשות? איזה טיפים יכולים לעזור לשינה טובה ועמוקה?