כאב גב אחרי אימון כושר

taksis

New member
כאב גב אחרי אימון כושר

אתמול עשיתי בצהריים אימון גב (כחלק מתכנית של חזה-גב-יד אחורית) עכשיו (במשך 20 דקות בערך) היה לי כאב חד באיזור שמצוין בתמונה(הוא עבר אחרי 20 דקות). יכול להיות שזה בגלל האימון או שאם יש כאב זה מיד אחרי האימון?
 
למעלה