כאבים וחולשה

[דלית49]

כאבים וחולשה

שלום לכולן, תמיד בזמן הביוץ אני מרגישה חולשה , עייפות ואני "מעופפת" לא מסוגלת לעשות כלום וכואבות לי הרגליים - ממש סיוט. אפילו העיניים שלי כואבות , והרגשת חולשה כללית בכל בגוף : האם עוד מישהי סובלת ככה בזמן הביוץ?? יש למישהי המלצה , מה אפשר לעשות כדי לא להרגיש ככה? לא מספיק שאני סובלת לפני המחזור ואחרי - גם באמצע החודש..

 

[ניקה25]

היי

אני סובלת מחולשה מתמדת מאז שהחמירה המחלה ,לא רק בביוץ, אפילו ביקשתי מהרופא לבדוק לי המוגלובין , אך הכל יצאה בסדר . לכן , אני פשוט מתעלמת מזה , מנסה לחשוב חיובי ,ואם יש לי זמן פנוי אני תופסת תנומה.

 

[זק המקורית]

שלום לך

עוד בזמנו כשהיה ביוץ לא סבלתי.... מאז שהתפרץ האנדו אצלי אני עייפה כרונית חלשה בכל הגוף וזומבי רוב היום בלי קשר לזמן ביוץ או ווסת (אני על גלולות קבוע) במידה והכל בסדר איתך בשאר התקופה (לא בזמן ביוץ ולא בזמן ווסת) אז כמה עצות 1. בזמן הזה תנוחי ותוריד לחץ. 2. תתיעצי עם הרופא החיים עם האנדו מאוד מעייפים ודרך לשפר זה לשמור על פרופיל נמוך של האנדו', לעבור לתזונה בריאה, קצת התעמלות קלה גם משפרת, והורדת הלחץ וכמות בעבודה. אנחנו כאן