כאבים בכף היד
שלום, לפני כשלושה חודשים התחלתי לעבוד במטבח. העבודה כוללת בחלקה הגדול שעות של חיתוכים בסכין. אחרי מספר שבועות התחלתי להרגיש קושי לסגור את כף היד כשהתעוררתי בבוקר. לקח לי כמה שניות להגיע לתנועת סגירה/פתיחה של כף היד. אחר כך היד היתה חוזרת לעצמה ובמשך היום היא בסדר. כך כל בוקר בעצם. האנשים במטבח אמרו לי שככה זה בהתחלה ושמתרגלים לזה.. לפני כשבוע קמתי בבוקר והתחלתי בהזזה של היד לסגור אותה. כשפתחתי אותה, שתי אצבעות די נתקעו במפרקים והשתחררו רק בכוח. אני מניחה שזו איזו דלקת ושמן הסתם, חוסר המנוחה רק מחמיר את זה. בינתיים לקחתי כמה ימים מנוחה בתקווה שזה ירגיע אבל בקרוב אצטרך לחזור לעבוד. אני אשתדל לעסוק בפעולות שלא יצריכו עבודה רק עם היד הזו כל היום אבל רציתי לשאול, במידת הפרקטיות-מה אוכל לעשות בכדי לתקן או למזער את הנזק? תודה רבה!!
שלום, לפני כשלושה חודשים התחלתי לעבוד במטבח. העבודה כוללת בחלקה הגדול שעות של חיתוכים בסכין. אחרי מספר שבועות התחלתי להרגיש קושי לסגור את כף היד כשהתעוררתי בבוקר. לקח לי כמה שניות להגיע לתנועת סגירה/פתיחה של כף היד. אחר כך היד היתה חוזרת לעצמה ובמשך היום היא בסדר. כך כל בוקר בעצם. האנשים במטבח אמרו לי שככה זה בהתחלה ושמתרגלים לזה.. לפני כשבוע קמתי בבוקר והתחלתי בהזזה של היד לסגור אותה. כשפתחתי אותה, שתי אצבעות די נתקעו במפרקים והשתחררו רק בכוח. אני מניחה שזו איזו דלקת ושמן הסתם, חוסר המנוחה רק מחמיר את זה. בינתיים לקחתי כמה ימים מנוחה בתקווה שזה ירגיע אבל בקרוב אצטרך לחזור לעבוד. אני אשתדל לעסוק בפעולות שלא יצריכו עבודה רק עם היד הזו כל היום אבל רציתי לשאול, במידת הפרקטיות-מה אוכל לעשות בכדי לתקן או למזער את הנזק? תודה רבה!!
