כאבים באזור הברך

רון ו

New member
כאבים באזור הברך

טוב יש בעיה קטנה... כאב שהתחיל עם כפוף מלא של הברך בחלק הפנימי ואח"כ עבר לאזור מעל הפיקה ועכשיו גם קצת בשרירים האם זה הגיוני מעודף מאמץ? קרה שדוקא תוך כדי ריצה קלה אחרי הליכה וניעור הרגל הכל כמעט נעלם לגמרי האם מומלץ לנוח כמה ימים או דוקא להמשיך כרגיל רון
 

אלי ו.

New member
תשובה סטנדרטית

הפסק פעילות שגורמת לכאב וגש לאורטופד או לרופא ספורט. בהחלט יכול להיות שצריך לחזק את השרירים שמיצבים את הברך אבל לפני הכל צריך שרופא יאבחן אותך.
 

נדב17

New member
זה קורה בדר"כ לאנשים גבוהים...

בדר"כ זה עובר אחרי טיפול...
 
למעלה