י-ם לים...החויה שלי
- פותח הנושא michelle0
- פורסם בתאריך
סיכום מדהים!!! תודה רבה ששיתפת
הכתיבה שלך מרתקת ומיוחדת: תיאור מיוחד של החוויה המפרכת הזו, יחד עם התבוננות עצמית מעמיקה והסקת מסקנות.
מרתק לקרוא!
התבאסתי בשבילך לקרוא איך הגעת כל כך קרוב - ולא זכית לחצות את קו הסיום.
ועדיין, אני מקווה שאת מרגישה גאווה גדולה על ההישג שלך. אף אחד לא יכול לקחת ממך את זה.
הסיכום שלך גם מעניין אותי במיוחד עכשיו כי אנחנו מתכננים לרוץ מי-ם לים בעוד חודש.
מהנסיון שלך, אחרי כל מה שעברת בסוף השבוע האחרון, יש לך איזה שהם טיפים? יש דברים שהיית עושה אחרת?
שוב כל הכבוד, ותודה על השיתוף.
את מדהימה!
הכתיבה שלך מרתקת ומיוחדת: תיאור מיוחד של החוויה המפרכת הזו, יחד עם התבוננות עצמית מעמיקה והסקת מסקנות.
מרתק לקרוא!
התבאסתי בשבילך לקרוא איך הגעת כל כך קרוב - ולא זכית לחצות את קו הסיום.
ועדיין, אני מקווה שאת מרגישה גאווה גדולה על ההישג שלך. אף אחד לא יכול לקחת ממך את זה.
הסיכום שלך גם מעניין אותי במיוחד עכשיו כי אנחנו מתכננים לרוץ מי-ם לים בעוד חודש.
מהנסיון שלך, אחרי כל מה שעברת בסוף השבוע האחרון, יש לך איזה שהם טיפים? יש דברים שהיית עושה אחרת?
שוב כל הכבוד, ותודה על השיתוף.
את מדהימה!
תודה רבה
תודה רבה רבה!
אני חושבת שיש לך את מה שהכי הכי חשוב כדי להצליח בכזו ריצה...רצון וחשק ושותף מתאים!
הטיפים הם לא ייעודיים למסלול אלא לאולטרה באשר היא...להקפיד תזונה, החלפת גרביים\נעליים וכו'...קטונתי מלייעץ לבעלי ניסיון כמו שניכם...
אני חושבת שעוד חודש יהיה אידאלי מבחינת מזג אויר וכל מחדל הבוץ יחסך מכם וזה לטעמי היה החלק שהכי הקשה והשפיע על הביצוע והסיום.
בנוסף, הבנתי שלא הכרחי לעבור במעברי המים ולטעמי (בטח אחר 100 קמ) הם מיותרים אז שווה להימנע.
אני חושבת של"מסע" כזה צריך\חובה גיבוי לוגיסטי טוב וזמין וזה אפשרי ביותר במסלול הזה בין אם ליווי אופניים בחלקו או רכב תדלוק ככל שתזדקקו.
החלק הקשה במסלול הם ה25 הראשונים עד הסטף אבל בניגוד למה שזכרתי מהאימונים שהיו בחורף והיה רטוב וחלק...היה ממש בסדר גמור ואפילו נחמד
מי שחושב שהדרך מי-ם לת"א היא ירידה...טעות גדולה בידו וזה משהו שיש לקחת בחשבון...אין ספק שיש ירידות שאפשר "להמריא" והחיוך לא יורד מהאויר והמהירות אבל יש לקחת בחשבון שיש קטעים רבים חשופים (מבחינת שמש שעלולה להיות עוד חודש) ומבחינת שטח מתגלגל...
נראה לי שאתם יותר ממוכנים אבל זמינה בכל מקרה לכל מה שאוכל לתרום.
העיקר...תהנו ותהנו ותהנו!
תודה רבה רבה!
אני חושבת שיש לך את מה שהכי הכי חשוב כדי להצליח בכזו ריצה...רצון וחשק ושותף מתאים!
הטיפים הם לא ייעודיים למסלול אלא לאולטרה באשר היא...להקפיד תזונה, החלפת גרביים\נעליים וכו'...קטונתי מלייעץ לבעלי ניסיון כמו שניכם...
אני חושבת שעוד חודש יהיה אידאלי מבחינת מזג אויר וכל מחדל הבוץ יחסך מכם וזה לטעמי היה החלק שהכי הקשה והשפיע על הביצוע והסיום.
בנוסף, הבנתי שלא הכרחי לעבור במעברי המים ולטעמי (בטח אחר 100 קמ) הם מיותרים אז שווה להימנע.
אני חושבת של"מסע" כזה צריך\חובה גיבוי לוגיסטי טוב וזמין וזה אפשרי ביותר במסלול הזה בין אם ליווי אופניים בחלקו או רכב תדלוק ככל שתזדקקו.
החלק הקשה במסלול הם ה25 הראשונים עד הסטף אבל בניגוד למה שזכרתי מהאימונים שהיו בחורף והיה רטוב וחלק...היה ממש בסדר גמור ואפילו נחמד
מי שחושב שהדרך מי-ם לת"א היא ירידה...טעות גדולה בידו וזה משהו שיש לקחת בחשבון...אין ספק שיש ירידות שאפשר "להמריא" והחיוך לא יורד מהאויר והמהירות אבל יש לקחת בחשבון שיש קטעים רבים חשופים (מבחינת שמש שעלולה להיות עוד חודש) ומבחינת שטח מתגלגל...
נראה לי שאתם יותר ממוכנים אבל זמינה בכל מקרה לכל מה שאוכל לתרום.
העיקר...תהנו ותהנו ותהנו!
איזה סיכום מרגש
התאכזבתי בשבילך על כך שלא סיימת - וקראתי בהערצה את התיאור שלך מחליטה להשלים את המרחק בידיעה שלא תחצי את קו הסיום. כמה חוסן מנטאלי דרוש לכך! כמה יכולת לראות את הדברים החשובים באמת - את הדרך עצמה. ועל המאמץ הפיזי אני אפילו לא מתחילה לדבר...
שמחה בשבילך על מערכת התמיכה והליווי המצוינת שלך, ומקווה שאת גאה מאוד בעצמך, השגת הישג עצום, עם שער או בלעדיו.
תודה ששיתפת אותנו - זו השראה נפלאה למי שכמוני תוהה איך מתמודדים עם העלאת הקילומטראז' במירוץ הבא. יישר כוח!
התאכזבתי בשבילך על כך שלא סיימת - וקראתי בהערצה את התיאור שלך מחליטה להשלים את המרחק בידיעה שלא תחצי את קו הסיום. כמה חוסן מנטאלי דרוש לכך! כמה יכולת לראות את הדברים החשובים באמת - את הדרך עצמה. ועל המאמץ הפיזי אני אפילו לא מתחילה לדבר...
שמחה בשבילך על מערכת התמיכה והליווי המצוינת שלך, ומקווה שאת גאה מאוד בעצמך, השגת הישג עצום, עם שער או בלעדיו.
תודה ששיתפת אותנו - זו השראה נפלאה למי שכמוני תוהה איך מתמודדים עם העלאת הקילומטראז' במירוץ הבא. יישר כוח!
ואו, מיכל!
מכל מלמדי השכלתי. תודה רבה על השיתוף וכל הכבוד על הריצה!
אגב, למי שלא יודעת,בנוסף ליכולות הריצה שלה, מיכל היא גם פיה טובה שמופיעה במירוצים ארוכים במיוחד, בנקודות אסטרטגיות, ומחלקת אנרגיות מדהימות, קולה, קרטיבים ועוד טובין לרצים ורצות עייפים.
בעיניי היא דוגמא ומופת לרוח האולטרה.
מכל מלמדי השכלתי. תודה רבה על השיתוף וכל הכבוד על הריצה!
אגב, למי שלא יודעת,בנוסף ליכולות הריצה שלה, מיכל היא גם פיה טובה שמופיעה במירוצים ארוכים במיוחד, בנקודות אסטרטגיות, ומחלקת אנרגיות מדהימות, קולה, קרטיבים ועוד טובין לרצים ורצות עייפים.
בעיניי היא דוגמא ומופת לרוח האולטרה.
וואו...תודה!
כן, בהחלט זכיתי בחבורה של אבירים ומלכות שמלווים אותי כבר דרך ארוכה וחלק לא מבוטל מהחוסן נבנה בזכותם\ן!
כמו שכתבתי, אין לי השגות\ספק לגבי ההישג והניצחון הפרטי שלי ועם זאת...תחושת תסכול\טעם נפגם צצה מדי פעם וכנראה שאצטרך יום אחד לנצח גם אותה...
מישהו חכם לימד אותי "תוצאות ולא הסברים" ובמבחן התוצאה לא סיימתי...ואצטרך לעשות 125 ק"מ שוב כדי להיות פינישר...אבל אין ספק שלמדתי המון!!
(עטרה, תודה רבה!!! זכיתי להיות מוקפת כאלו ששווים את המאמץ....
)
כן, בהחלט זכיתי בחבורה של אבירים ומלכות שמלווים אותי כבר דרך ארוכה וחלק לא מבוטל מהחוסן נבנה בזכותם\ן!
כמו שכתבתי, אין לי השגות\ספק לגבי ההישג והניצחון הפרטי שלי ועם זאת...תחושת תסכול\טעם נפגם צצה מדי פעם וכנראה שאצטרך יום אחד לנצח גם אותה...
מישהו חכם לימד אותי "תוצאות ולא הסברים" ובמבחן התוצאה לא סיימתי...ואצטרך לעשות 125 ק"מ שוב כדי להיות פינישר...אבל אין ספק שלמדתי המון!!
(עטרה, תודה רבה!!! זכיתי להיות מוקפת כאלו ששווים את המאמץ....
Copyright©1996-2021,Tapuz Media Ltd. Forum software by XenForo® © 2010-2020 XenForo Ltd.