יש מקום?

אמאחלי

New member
יש מקום?

אני תופסת הרבה מקום...
אני חלי כעת 9 חודשים אחרי לידת תאומים(ונראית כמו לפני לידת זוג נוסף...)
מאד רוצה לרזות והתרוץ הוא שאין זמן להכין אוכל דיאטטי אז שולפים...
אבל הרעיון של רישום כל מה שנכנס לפה אולי יעזור ועוד משהו
אני יכולה להיות ליד המחשב מעט מאד ורק בבקר מקובל לרשום בבקר מה אכלו אתמול שאז היום ודאי סגור..?

פיניתן מקום? אני באה..

 

ליאת 0212

New member
בטח מקובל../images/Emo45.gif

תשתמשי בנו כדי לעשות כל דבר שעוזר לך<img border=0 src=https://timg.co.il/f/Emo45.gif>
אגב, אין זמן להכין אוכל, נקודה! לא רק דיאטטי. לי יש 2 ילדים בהפרשים פיציים ביניהם, אז אני יודעת כמה שזה קשה<img border=0 src=https://timg.co.il/f/Emo178.gif>
העצה הקבועה שלי היא לבשל כמות ולהקפיא במנות. אורז, קינואה, קציצות, חזה עוף, רטבים ועוד מלא דברים שורדים הקפאה מצוין<img border=0 src=https://timg.co.il/f/Emo45.gif> אז אם את כבר טורחת להכין או שמכינים לך, תעשי כמות ענקית ותקפיאי לשעת חירום<img border=0 src=https://timg.co.il/f/Emo18.gif>

וולקאם אבורד<img border=0 src=https://timg.co.il/f/Emo39.gif>
 

ליאת 0212

New member
על אחת כמה וכמה אם את היא זו

שמכינה. זמנך יקררררררר
ולכן עדיף להכין כמות ולהקפיא. לוקח אותו זמן לבשל כוס אורז או 3 כוסות אורז, למשל.
 
מה, את מקפיאה את כל הדברים האלה?

בחיים לא שמעתי על הקפאת אורז או קינואה .... זה לא נהרס בהקפאה? ומה הכוונה לחזה עוף? מכינה שניצלים ומקפיאה? ואז איך את מחממת, בתנור ?? (אלוהים, איזה פעורה אני
)
 
אפשר להקפיא הכל פרט לתפו"א

אחרכך להפשיר במיקרו או בתנור (במקרה של קציצות/שניצלים) והכי טוב לקחת מהסופר את הכלים של הזיתים ולהקפיא בהם לפי מנות
 
איזו שאלה, כאן הכול מקובל ואין חוקים מציעה לך לנצל את סו"ש להכין סטוקים של אוכל לכל השבוע, להקפיא ולשלוף, וככה מתפתים פחות לדברים מיותרים. לטייל הרבה עם התאומים (כל הכבוד לך אגב!) מוקדם בבוקר, בערב, מתי שאפשר, אפילו בקניון, רק לזוז. ותתחילי לכתוב, תראי שזה מעלה מודעות למה שמכניסים לפה. שיהיה בהצלחה! ../images/Emo24.gif
 
וואו, תאומים... איך עושים את זה ??!

יש לך תירוץ הגיוני ביותר !! וולקאם, גמני צ'טרפתי רק אתמול !
 

לילית462

New member
מקום זה מה שיש כאן הכי הרבה - הלב שלנו רחב

אפילו יותר מהתחת
ברוכה הבאה, תרגישי בבית. אין חוקים ואין כללים, את יכולה לעדכן בבוקר מה אכלת אתמול.
 

אור685

New member
היי חלי,

אני אורית רוצה להגיד לך כל הכבוד על זה שרק 9 חודשים עברו וכבר את רוצה לרזות.ז"א לא רק רוצה אלא גם עושה. לי יש 5 ילדים,הכי קטנים-תאומים בני 3 וחצי. לקח לי הרבה יותר מ-9 חודשים לצאת מההלם ולהתחיל לחשוב בכיוון של עצמי. הם (בנים?בנות?בן ובת?) איתך בבית או במעון/משפחתון? יש לך עזרה ? והכי חשוב-הם ישנים בלילה? (וואו,החזרת אותי אחורה לתקופה ממש קשה). אז ספרי קצת כדי שנוכל לעזור יותר. בהצלחה!
 

אמאחלי

New member
שלום אור

התאומים בנים ובשעות העבודה (חצי משרה) יש לי מטפלת בשאר הזמן הם איתי הם מתוקים וחמודים וכן בלילה בין היתר הם גם ישנים... הפרויקט קל יותר עם הגיל..?
 

אור685

New member
חלי-

אפשר כבר לפתוח כאן תת-פורום:אמהות ומרזות עם תאומים(גם איריס כאן) הצחקת אותי עם ההגדרה-בלילה בין היתר הם ישנים.... גם אצלי בין היתר הם ישנו(בן ובת) אבל יותר לא ישנו מאשר ישנו. בקשר לגיל-לא חושבת שזה ממש קשור. אבל כן עוזר הניסיון עם הילדים הגדולים. חושבת שאם בלידה הראשונה שלי היו לי תאומים-הייתי כבר מאושפזת באיזה מוסד סגור! בהצלחה!
 
למעלה