יש לי שאלה:

למה מה2

New member
יש לי שאלה:

כאבי הגב נמשכים כבר לצערי כחודש ימים... הזריקות , הכדורים, לא כל כך עזרו, עכשיו אני מקבלת טיפול של פיזיוטרפיה ודיקור סיני , יש מקום גם לתרגילי פילאטיס? על מה מומלץ וכמה פעמים בשבוע, נמאס לי להיות מוגבלת זה משגע אותי!( שכחתי לציין שיש לי פרחצה של 2 דיסקים תחתונים בגב) תודה!!!
 

טלי93

New member
לאני ואני מדרור רז פילאטיס

אני ממליצה מכול הלב על פילאטיס- האימון בשיטה אכן יכול לעזור, אולם חשוב לעבור איבחון עי רופא אורטופד ופיזיותרפיסט ואז להחליט על תוכנית אימונים מתאימה.נשמח לארח אותך אצלינו בדרור רז המרכז הישראלי לפילאטיס, שלך אורלי אורן- מנהלת מקצועית
 

למה מה2

New member
שלום אורלי! תודה על התשובה המהירה

העיניין הוא שגם האורטופד וגם הפיסיוטרפיסטית לא ידעו בדיוק מה לענות לי הם אמרו לי תנסי.... אז ככה שאני קצת מתלבטת... תודה!
 
למעלה