יש לי שאלה

נעמצי

New member
יש לי שאלה

מישהו שמע על הדיאטה של ד"ר אטקינס? מישהו עשה את זה? אם אני מתכננת לעשות את זה חודש זה כזה נורא.? יש לי bmi 26.4 שזה גבוה מהממוצע. מישהו עשה את זה והצליח ? מישהו הצליח לחזור אח"כ לתפריט מאוזן ולשמור על המשקל? כי עם דיאטות אחרות אני פשוט לא יורדת
 
למעלה